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요리는가슴이시킨다

우리아이 저녁메뉴 휘리릭 크래미달걀볶음밥

오늘의 한그릇 유아식은 크래미, 달걀, 대파만 있으면 뚝딱 만들 수 있는 메뉴 크래미 달걀 볶음밥 입니다!
20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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크래미는 결대로 뜯어주고, 대파도 송송 썰어 준비합니다! 크래미 첨가물을 줄이고 싶다면 뜨거운물에 잠시 데쳐주면 첨가물을 줄일 수 있어요

도마 , 요리용나이프

그릇에 달걀을 넣고 소금, 후추를 조금씩 넣어 달걀을 풀어줍니다 후추 싫어하는 아이는 후추를 빼주시고, 소금은 아이 입맛에 맞게 가감하여 넣어주세요

면기

팬에 기름을 두르고 대파와 다진 마늘을 넣어 살짝 볶다가 팬 한 쪽으로 모아둡니다

프라이팬 , 조리용스푼

미리 준비해 둔 달걀물을 붓고 스크럼블을 만들어줍니다
마지막으로 공깃밥과 크래미를 넣어 잘 섞이도록 볶아줍니다.볶으면서 간을 보고 간이 부족하다싶으면 소금간을 조금 더 추가해주세요. 저희 둥이들은 요즘은 적당히 간을 해야 먹어서 간을 조금 더 추가했어요
맛있고 영양도 듬뿍~ 크래미 달걀 볶음밥 완성

유아식기

등록일 : 2023-11-01 수정일 : 2023-11-01

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