Name: 사과샐러드와 발사믹 드레싱
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 양상추 3장; 양배추 1장; 양파 1/2개; 당근채 1줌; 사과 1/2개; 캔옥수수 알 5큰술; 발사믹 식초 1+1/2큰술; 올리브유 3큰술; 레몬즙 1큰술; 다진 양파1큰술; 스테비아 1/2큰술; 소금1/2작은술

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밥심은국력

사과샐러드와 발사믹 드레싱

향이 좋다는 뜻의 발사믹 식초는 이탈리아 본토에서부터 세계적 으로 사랑받는 식재료입니다. 오늘은 사과샐러드와 발사믹 드레싱을 만들어 볼게요.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양상추
3장 구매
양배추
1장 구매
양파
1/2개 구매
당근채
1줌 구매
사과
1/2개 구매
캔옥수수 알
5큰술 구매

[드레싱재료]

발사믹 식초
1+1/2큰술 구매
올리브유
3큰술 구매
레몬즙
1큰술 구매
다진 양파
1큰술 구매
스테비아
1/2큰술 구매
소금
1/2작은술 구매

조리도구

샐러드접시
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소스볼
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세척볼
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야채탈수기
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유리볼
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노하우

조리순서Steps

양상추는 손으로 뜯고 양배추, 양파, 당근은 채를 썰어요. 사과는 반잘라서 다시 등분하고 반달로 얇게 썰어요. 캔 옥수수알을 준비해요.

채소는 찬물에 5분 정도 담궜다가 세번 정도 헹궈요.

야채 탈수기에 모두 넣고 물기를 제거해요. 샐러드는 물기 제거가 중요해요. 안 그러면 드레싱이 묽어져서 맛이 없어져요.

발사믹 드레싱이라서 발사믹 식초 가 꼭 있어야 해요.

사믹 식초 1과1/2큰술, 올리브유 3큰술, 레몬즙 1큰술, 다진 양파1큰술, 스테비아 1/2큰술, 소금 1/2작은술을 넣어 잘 섞어요.

사과샐러드와 발사믹 드레싱입니다.

사과샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-05-20 수정일 : 2023-05-22

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

#사과샐러드와발사믹드레싱 #사과샐러드 #샐러드 #발사믹드레싱 #발사믹식초

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