참치, 스팸캔 고명으로 올린 유부초밥 만드는 법 피크닉 도시락 메뉴

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어부동김반장

참치, 스팸캔 고명으로 올린 유부초밥 만드는 법 피크닉 도시락 메뉴

오늘은 참치캔과 스팸으로 피크닉 도시락메뉴 유뷰초밥을 만들었어요. 참치와스팸 그리고 상큼한 오이가 더해진 초간단 도시락메뉴 유뷰초밥입니다.

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

유부
16개 구매
스팸
100g 구매
참치캔
100g 구매
오이
1/2개 구매
달걀
2개 구매
현미밥
1공기 구매
마요네즈
1T 구매
초밥용소스
1T 구매

노하우

▶ 유부 손질법

▶ 유부 조리법

▶ 유부 보관법

▶ 햄통조림 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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초밥용 유부는 한입크기 유부 12개 준비 했어요.

참치캔은 체에 걸러 기름을 빼주고
마요네즈 넣어 버무려 줍니다.

스팸은 작은 깍둑썰기를 해주고
마른팬에 노릇하게 구워 줍니다.

오이반개는 작은 깍둑썰기를 해 줍니다.

달걀은 얇게 지단 2장을 부치고

돌돌 말아서 가늘게 채썰어 줍니다.

현미밥에 초밥용 소스를 넣어 비벼 줍니다.

유부에 현미밥을 반쯤 넣고

참치, 스팸, 오이 달걀지단
번갈아 가면서 골고루 올려 줍니다.

: 유뷰초밥에 현미밥을 넣었는데
두부를 넣으면 완전 다이어트식이 됩니다.

유부초밥 관련 상품

등록일 : 2022-06-12 수정일 : 2022-06-13

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레시피 작성자About the writer

어부동김반장

시각장애인 엄마와 함께하는 시골밥상이야기.

댓글 0

#참치캔요리 #스팸요리 #유뷰초밥만드는법 #초간단도시락 #피크닉도시락 #일상 #도시락 #주말메뉴

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