Name: 아보카도 주스 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 아보카도 1/2개; 꿀 1큰술; 플레인 요거트 1개; 우유 1컵

98,937

DHYA

아보카도 주스 만들기

몸에 좋은 아보카도를 맛있고 간단하게 먹을 수 있는 방법을 찾다가
주스를 만들어 봤는데 생각보다 너무 맛있더라구요~

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

아보카도 구매 1/2개

꿀 구매 1큰술

플레인 요거트 구매 1개

우유 구매 1컵

노하우 영상

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

먼저 아보카도를 손질 해주세요
손질 방법은 블로그를 참고하세요~
http://blog.naver.com/dhya8792/221042837030

아보카도 과육을 분리해서 믹서기에 넣어줍니다

우유 한 컵과 꿀 한 큰술 플레인요거트 한 통을 넣어주세요

우유로 묽기를 조절하세요~

믹서기에 갈아 주면 완성입니다~

: 보통 아보카도랑 바나나랑 같이 갈아먹는데
저는 플레인요거트를 넣으니까
새콤 달콤 맛있었어요 취향에 따라서 같이 넣어 드시면 될 꺼 같아요^^

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등록일 : 2017-07-14 수정일 : 2017-07-17

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1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도