등록일 : 2019-11-05 수정일 : 2019-11-05
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
[만개특가] 영양간식 스트롱숏다리 1봉 20-32미(250g)
(3,035)
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기
(1,154)
[만개특가] 30년전통 제철밥도둑 통영생굴무침 500G+500G
(71)
[만개특가] 26년 전통 제철 밥도둑 통영 생굴 겉절이 김치 1kg
(21)
돈시몬 착즙 주스 2L*3팩 (오렌지/적포도) & 125ml*40팩 골라담기 (오렌지/파인애플포도/사과)
(4)
맛군 싱싱한 통영 직송 홍가리비
(172)
연골/뼈에 좋은 경성건강원 콘드로이친 상어연골정 180정
(2)
시작이반 라이트밥 190g 5종 (쌀/보리/귀리/현미/흑미)
[만개특가] 부광 LAB 더화이트 필름형 글루타치온 30매/60매
엄마손 수제나물 12종 골라담기!
(3)
[만개특가] 백년가게 원주 오복떡본가 모듬영양 찰떡 6종 (호박/흑미/영양/콩/약밥/구름)
30년 전통 제철 밥도둑 통영생굴무침300g1+1
(28)
28년전통 맛집 수제 3종 영양찰떡 (12개입)
(7)
[만개특가] 젓갈 골라담기(명란젓/명태회무침/낙지/비빔씨앗)
(6)
[美친특가] 햇살담은 도라지배즙 80ml*30/100포
(13)
[만개특가] 바바어묵공방 수제 핫바 6종 / 못난이 어묵 / 고로케
(1)
김오곤원장 쏘팔맥스포맨 1000mg 60정(2개월) 전립선 건강, 남성영양제
(1)
닥터팜 홀인원 쏘팔메토 옥타코사놀 60캡슐(2개월분)
(1)
메이준뉴트리 모로실다이어트 모로 블러드 오렌지정 3개월분
(1)
퍼니트 눈건강 리얼 루테인 60캡슐 (2개월분)
(1)
생활살림 2단 철제 식기 건조대
(1)
[만개특가] 퍼니트 건강식품 선물세트 모음전
(4)
상아제약 관절엔 상아 마디마디 MSM 1,000mg*90정*2개
(1)
[파머스경남]100% 국내산 대추를 올리고당과 꿀로 절인 대추청 500g
(1)
파켈만 토마토&애플 디바이더 42060
(1)
바이오비옴 서울대 고업 액상 키즈칼슘 12g*30포 & 성인용 액상칼슘 20g*30포
(1)
아카시아 우드 빵케이스 식탁정리함 4type
(1)
[만개특가] JW중외제약 아이키드림 골드 60정 1병
(3)
네이처드림 보이차비타정 30정 x 2박스
(1)
[美친특가] 조아제약 오독오독 하이롱키즈 코코아맛 60정
(1)
햇 나물로 만든 엄마손 수제나물모음
(5)
[만개특가] 어사김치 국산 100% 생굴 겉절이 김치 1kg
(1)
까사니 프란조 IH 대용량 스텐압력솥 8L
(21)
Dole 간편과일 후룻볼 113g * 12개입 (망고/복숭아/파인애플/트로피칼)
(36)
[만개특가] 만수르의 간식! 코셔 인증 이스라엘산 메르쥴 품종 대추야자 실속형/선물용
(4)
[만개특가] 국내산 쌀로 정성스레 빚은 햇시루 개별포장 가래떡과 찰떡 모음전
(6)
[만개특가] 뽀로로 하이그로우 180정 / 건강기능식품 인증 성장기 영양제
(2)
[만개특가] 맛군 대왕 참가리비 1kg (3~6미)/ 2kg
(5)
스가홍불냉면 국물까지 맛있는 물냉면/불냉면 10인분세트
(8)
원물그대로의 더리얼 한입 찐 자색고구마&강낭콩 80g
(1)
네이처드림 위편한 간건강 1,050mg x 30캡슐 x 2박스
(1)
[만개특가]베러데이_월경전 불편함 개선 영양제 / 감마리놀렌산 보라지유 1box * 60캡슐(1개월분)
(1)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
(3)
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
(1)
자임 꽃과 과일로 만든 허브 블렌딩 580g 3종 택2 (총 2병)
[만개특가] 퍼니트 메리트비 비타민B 콤플렉스 60정 (2개월분)
상아제약 멀티비타민 900mg*60정*2개
EROP 눈과 혈행에 이롭 rTG 오메가3 루테인지아잔틴 30캡슐
셀렉스 장건강 선물세트(면역프로바이오틱스+썬화이버 스틱+리유저블 텀블러)
퍼니트 나이아가라 쏘팔메토 60캡슐 (2개월분)
베러데이플러스_여성 갱년기 프리미엄 종합영양제 1box * 120캡슐(1개월분)
국내산 재료로 만든 밥도둑 반찬 3종 골라담기 (무말랭이&양념깻잎&메추리알장조림)
맘스 앱솔루트 비타민 D 드롭 10ml 1개
관절에 좋은 상어연골! 자연탐구 콘드로이친&비타민D 60정
퍼니트 뼈건강 리얼 칼슘마그네슘아연비타민D 90정 (3개월분)
영양가득 맛꺽정 검은콩(서리태)가루 300g
네이처드림 초유 단백질 분말스틱 14포 x 2박스
스트레스 완화 피로개선 24중 기능성 종합비타민
[만개특가]퍼니트 리얼 비타민D 5000IU 90정 (3개월분)
네이처드림 허니부쉬비타정 30정 x 2박스
동국헬스케어 닥터화인 뼛속화인P 1,000mg * 120정(1개월분)
더채움 견과명가 견과류 선물세트(1호/2호/3호)
네이처드림 잔티젠 30캡슐 x 2박스
면역엔 글루칸플러스 750mg*30정*2개입
기간한정/제철맞은 붉은보석 루비에스 미니사과(500g/1kg/2kg)
네이처드림 베오비 보스웰리아정 30정 x 2박스
네이처드림 드림컷 60정 x 2박스
농협 아름찬 전북 고창에서 태어난 볶음 땅콩 70g
[만개특가] 투다리 골뱅이 통조림 300g x 3개
창화당 쫄면소스 250g x 2팩
금단미인 녹용더블랙 녹용홍삼환 (5환)
아몬드 & 브라질너트 바삭대추
삼성 프리미엄 알티지 오메가3 비타민E 850mg x 30캡슐
[만개특가] 힐스토리 썬업츄 비타민D 6박스(6개월분)
그대로말린 MIX치즈 올치 230g 무첨가 리얼 치즈스낵
바디시그널 여성건강 60캡슐
네이처드림 뼈에 좋은 어골칼슘 1150mg x 30정 3박스 / 유통기한23.05.03
신풍제약 루테인 지아잔틴 30캡슐 1박스
상아제약 관절엔 상아 마디마디 글루코사민 (1200mg*60정*2개)
닥터오라클 초임계 알티지 오메가3 600mg (30캡슐)
[만개특가]베러비긴_임산부, 빈혈여성 철분제 1box * 120캡슐(2개월분)
리필포맨 전립선영양제 쏘팔메토 900mg * 30캡슐(1개월분)
요미요미 튼튼주스 프룬사과 배도라지 125ml 24팩
국산석류 석류에스트로 133 900mg*30정 (건강기능식품/갱년기영양제)
시작이반 영양밥 4종 (전복영양밥/감태영양밥/건강영양밥/오징어톳영양밥)
[만개특가]우리아이 면역젤리 조아제약 면역파워 키즈플러스 15포
네이처드림 저분자 콜라겐C 2g x 30포 x 2박스
네이처드림 크릴오일 30캡슐 x 2박스
닥터오케이 프랑스산 락토페린 프리미엄 2개월분 1,000mg x 60정 (60g)
[만개특가] 네이처드림 맥주효모비오틴정 600mg * 120정 (60정 * 2박스)
수유 전통시장 원조 홍어무침 가오리무침 1kg
서울대 우유칼슘 초유단백 CBP 아이키 포인트 150정
미국산 프리미엄 원료! FLEXOME 성인영양제 5종 모음전 / 비타민D,오메가3,관절MSM,루테인,유산균) 1~2개월분
생어거스틴 볶음밥 도시락 3종 250g (하우스/나시고랭/파인애플)
30초 뚝딱! 별미레 바로먹는 갓반찬 5종 (멸치볶음/밥새우/아미맛세멸치/바로생김)
[만개특가] 퍼니트 로즈힙 퓨레주스100 500ml
떠먹는 젤리 데르뜨 복숭아/감귤/파인애플 9개입
[만개특가] 맛있는 비타민 젤리 니몸내몸 영양젤리 3종 세트
닥터팜 기능성원료 관절 엔 엠에스엠 60정
중외제약 파워타민 15ml*30포 (15포*2박스) / 유통기한 23.02.01
닥터팜 눈 건강엔 루테인 프리미엄 60정(2개월분)
퍼니트 13종 복합기능성 리얼 루테인지아잔틴 30캡슐 (1개월분)
퍼니트 간건강 리얼 밀크씨슬 90정 (3개월분)
건강 올케어 데일리 칼슘+마그네슘+아연+비타민D
[만개특가] 네이처드림 슈퍼아르기닌3000 20g * 30포 (15포 x 2박스) 먹기 편한 액상스틱
네이처드림 MCT오일 30캡슐 x 2박스
네이처드림 크릴오일 골드 1,000mg x 30캡슐 x 2박스
신상! 뽀로로 핑크퐁 인기캐릭터 어린이 영양제 골라담기
파인애플 코아 슬라이스
네이처드림 레몬밤비타정 30정 x 2박스
신풍제약 칼슘마그네슘D 60정 1박스 1개월분
농협 아름찬 채소미각 30g
일양약품 멀티비타민 에너맥스 180정
링겔 효과 누적판매 10억개!! 독일 한잘 발포 비타민 3종
샤인왕방울마토 1kg (500g×2팩)
농협 아름찬 전북 김제에서 태어난 군고구마 말랭이 50g
금단미인 간보지마 (30정)
50세 이후 필요한 영양소를! 얼라이브 50+
[만개특가] 영양간식 스트롱숏다리 1봉 20-32미(250g)
(3,035)
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기
(1,154)
[만개특가] 30년전통 제철밥도둑 통영생굴무침 500G+500G
(71)
[만개특가] 26년 전통 제철 밥도둑 통영 생굴 겉절이 김치 1kg
(21)
돈시몬 착즙 주스 2L*3팩 (오렌지/적포도) & 125ml*40팩 골라담기 (오렌지/파인애플포도/사과)
(4)
맛군 싱싱한 통영 직송 홍가리비
(172)
연골/뼈에 좋은 경성건강원 콘드로이친 상어연골정 180정
(2)
시작이반 라이트밥 190g 5종 (쌀/보리/귀리/현미/흑미)
[만개특가] 부광 LAB 더화이트 필름형 글루타치온 30매/60매
엄마손 수제나물 12종 골라담기!
(3)
[만개특가] 백년가게 원주 오복떡본가 모듬영양 찰떡 6종 (호박/흑미/영양/콩/약밥/구름)
30년 전통 제철 밥도둑 통영생굴무침300g1+1
(28)
28년전통 맛집 수제 3종 영양찰떡 (12개입)
(7)
[만개특가] 젓갈 골라담기(명란젓/명태회무침/낙지/비빔씨앗)
(6)
[美친특가] 햇살담은 도라지배즙 80ml*30/100포
(13)
[만개특가] 바바어묵공방 수제 핫바 6종 / 못난이 어묵 / 고로케
(1)
김오곤원장 쏘팔맥스포맨 1000mg 60정(2개월) 전립선 건강, 남성영양제
(1)
닥터팜 홀인원 쏘팔메토 옥타코사놀 60캡슐(2개월분)
(1)
메이준뉴트리 모로실다이어트 모로 블러드 오렌지정 3개월분
(1)
퍼니트 눈건강 리얼 루테인 60캡슐 (2개월분)
(1)
생활살림 2단 철제 식기 건조대
(1)
[만개특가] 퍼니트 건강식품 선물세트 모음전
(4)
상아제약 관절엔 상아 마디마디 MSM 1,000mg*90정*2개
(1)
[파머스경남]100% 국내산 대추를 올리고당과 꿀로 절인 대추청 500g
(1)
파켈만 토마토&애플 디바이더 42060
(1)
바이오비옴 서울대 고업 액상 키즈칼슘 12g*30포 & 성인용 액상칼슘 20g*30포
(1)
아카시아 우드 빵케이스 식탁정리함 4type
(1)
[만개특가] JW중외제약 아이키드림 골드 60정 1병
(3)
네이처드림 보이차비타정 30정 x 2박스
(1)
[美친특가] 조아제약 오독오독 하이롱키즈 코코아맛 60정
(1)
햇 나물로 만든 엄마손 수제나물모음
(5)
[만개특가] 어사김치 국산 100% 생굴 겉절이 김치 1kg
(1)
까사니 프란조 IH 대용량 스텐압력솥 8L
(21)
Dole 간편과일 후룻볼 113g * 12개입 (망고/복숭아/파인애플/트로피칼)
(36)
[만개특가] 만수르의 간식! 코셔 인증 이스라엘산 메르쥴 품종 대추야자 실속형/선물용
(4)
[만개특가] 국내산 쌀로 정성스레 빚은 햇시루 개별포장 가래떡과 찰떡 모음전
(6)
[만개특가] 뽀로로 하이그로우 180정 / 건강기능식품 인증 성장기 영양제
(2)
[만개특가] 맛군 대왕 참가리비 1kg (3~6미)/ 2kg
(5)
스가홍불냉면 국물까지 맛있는 물냉면/불냉면 10인분세트
(8)
원물그대로의 더리얼 한입 찐 자색고구마&강낭콩 80g
(1)
네이처드림 위편한 간건강 1,050mg x 30캡슐 x 2박스
(1)
[만개특가]베러데이_월경전 불편함 개선 영양제 / 감마리놀렌산 보라지유 1box * 60캡슐(1개월분)
(1)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
(3)
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
(1)
자임 꽃과 과일로 만든 허브 블렌딩 580g 3종 택2 (총 2병)
[만개특가] 퍼니트 메리트비 비타민B 콤플렉스 60정 (2개월분)
상아제약 멀티비타민 900mg*60정*2개
EROP 눈과 혈행에 이롭 rTG 오메가3 루테인지아잔틴 30캡슐
셀렉스 장건강 선물세트(면역프로바이오틱스+썬화이버 스틱+리유저블 텀블러)
퍼니트 나이아가라 쏘팔메토 60캡슐 (2개월분)
베러데이플러스_여성 갱년기 프리미엄 종합영양제 1box * 120캡슐(1개월분)
국내산 재료로 만든 밥도둑 반찬 3종 골라담기 (무말랭이&양념깻잎&메추리알장조림)
맘스 앱솔루트 비타민 D 드롭 10ml 1개
관절에 좋은 상어연골! 자연탐구 콘드로이친&비타민D 60정
퍼니트 뼈건강 리얼 칼슘마그네슘아연비타민D 90정 (3개월분)
영양가득 맛꺽정 검은콩(서리태)가루 300g
네이처드림 초유 단백질 분말스틱 14포 x 2박스
스트레스 완화 피로개선 24중 기능성 종합비타민
[만개특가]퍼니트 리얼 비타민D 5000IU 90정 (3개월분)
네이처드림 허니부쉬비타정 30정 x 2박스
동국헬스케어 닥터화인 뼛속화인P 1,000mg * 120정(1개월분)
더채움 견과명가 견과류 선물세트(1호/2호/3호)
네이처드림 잔티젠 30캡슐 x 2박스
면역엔 글루칸플러스 750mg*30정*2개입
기간한정/제철맞은 붉은보석 루비에스 미니사과(500g/1kg/2kg)
네이처드림 베오비 보스웰리아정 30정 x 2박스
네이처드림 드림컷 60정 x 2박스
농협 아름찬 전북 고창에서 태어난 볶음 땅콩 70g
[만개특가] 투다리 골뱅이 통조림 300g x 3개
창화당 쫄면소스 250g x 2팩
금단미인 녹용더블랙 녹용홍삼환 (5환)
아몬드 & 브라질너트 바삭대추
삼성 프리미엄 알티지 오메가3 비타민E 850mg x 30캡슐
[만개특가] 힐스토리 썬업츄 비타민D 6박스(6개월분)
그대로말린 MIX치즈 올치 230g 무첨가 리얼 치즈스낵
바디시그널 여성건강 60캡슐
네이처드림 뼈에 좋은 어골칼슘 1150mg x 30정 3박스 / 유통기한23.05.03
신풍제약 루테인 지아잔틴 30캡슐 1박스
상아제약 관절엔 상아 마디마디 글루코사민 (1200mg*60정*2개)
닥터오라클 초임계 알티지 오메가3 600mg (30캡슐)
[만개특가]베러비긴_임산부, 빈혈여성 철분제 1box * 120캡슐(2개월분)
리필포맨 전립선영양제 쏘팔메토 900mg * 30캡슐(1개월분)
요미요미 튼튼주스 프룬사과 배도라지 125ml 24팩
국산석류 석류에스트로 133 900mg*30정 (건강기능식품/갱년기영양제)
시작이반 영양밥 4종 (전복영양밥/감태영양밥/건강영양밥/오징어톳영양밥)
[만개특가]우리아이 면역젤리 조아제약 면역파워 키즈플러스 15포
네이처드림 저분자 콜라겐C 2g x 30포 x 2박스
네이처드림 크릴오일 30캡슐 x 2박스
닥터오케이 프랑스산 락토페린 프리미엄 2개월분 1,000mg x 60정 (60g)
[만개특가] 네이처드림 맥주효모비오틴정 600mg * 120정 (60정 * 2박스)
수유 전통시장 원조 홍어무침 가오리무침 1kg
서울대 우유칼슘 초유단백 CBP 아이키 포인트 150정
미국산 프리미엄 원료! FLEXOME 성인영양제 5종 모음전 / 비타민D,오메가3,관절MSM,루테인,유산균) 1~2개월분
생어거스틴 볶음밥 도시락 3종 250g (하우스/나시고랭/파인애플)
30초 뚝딱! 별미레 바로먹는 갓반찬 5종 (멸치볶음/밥새우/아미맛세멸치/바로생김)
[만개특가] 퍼니트 로즈힙 퓨레주스100 500ml
떠먹는 젤리 데르뜨 복숭아/감귤/파인애플 9개입
[만개특가] 맛있는 비타민 젤리 니몸내몸 영양젤리 3종 세트
닥터팜 기능성원료 관절 엔 엠에스엠 60정
중외제약 파워타민 15ml*30포 (15포*2박스) / 유통기한 23.02.01
닥터팜 눈 건강엔 루테인 프리미엄 60정(2개월분)
퍼니트 13종 복합기능성 리얼 루테인지아잔틴 30캡슐 (1개월분)
퍼니트 간건강 리얼 밀크씨슬 90정 (3개월분)
건강 올케어 데일리 칼슘+마그네슘+아연+비타민D
[만개특가] 네이처드림 슈퍼아르기닌3000 20g * 30포 (15포 x 2박스) 먹기 편한 액상스틱
네이처드림 MCT오일 30캡슐 x 2박스
네이처드림 크릴오일 골드 1,000mg x 30캡슐 x 2박스
신상! 뽀로로 핑크퐁 인기캐릭터 어린이 영양제 골라담기
파인애플 코아 슬라이스
네이처드림 레몬밤비타정 30정 x 2박스
신풍제약 칼슘마그네슘D 60정 1박스 1개월분
농협 아름찬 채소미각 30g
일양약품 멀티비타민 에너맥스 180정
링겔 효과 누적판매 10억개!! 독일 한잘 발포 비타민 3종
샤인왕방울마토 1kg (500g×2팩)
농협 아름찬 전북 김제에서 태어난 군고구마 말랭이 50g
금단미인 간보지마 (30정)
50세 이후 필요한 영양소를! 얼라이브 50+
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
@6921647
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게
생성이 가능합니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다.
(※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
프리미엄 이용권을 구매하시면,
명예의전당을 자유롭게
이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의
추천 알고리즘 서비스를
검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터
대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416
(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호
Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.