Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,638
상품목록
main thumb
다옴마미

아보카도 손질방법 및 중기이유식 식단

중기 이유식 2단계 첫번째 식단이였던
소고기아보카도죽과 감자노른자죽 입니다.
3인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
먼저 아보카도 손질 방법입니다. 아보카도는 깨끗하게 씻은 후 반으로 자른 후 남아있는 씨는 칼로 툭 찍어서 돌려 비비듯이 눌러서 씨를 제거해주면 쉽게 빠진답니다.

아보카도 손질법 레시피

껍질은 손으로 쉽게 깔 수 있으니 손이나 칼을 이용해서 껍질도 까줍니다.
용량에 맞게 잘라서 준비.
두 가지 식단을 먹이기 때문에 손질한 아보카도와 냉동큐브 만들었던 나머지 재료들을 이용해서 소고기아보카도죽과 노른자감자죽을 만들었어요.
[소고기아보카도죽]
소고기(50g)+아보카도(30g)+쌀(50~60g)
[노른자감자죽]
노른자(20g)+감자(50g)+(50~60g)

소고기는 30분 핏기 제거.
쌀은 30분 불리기

스팀기나 냄비를 이용해 모든 재료는 다 익혀서 만들어줍니다.
저는 스팀기 사용 중이라서 밥과 모든 재료는 스팀기를 이용해서 재료를 익혀줬어요.
믹서기에 분량의 재료들을 넣고 육수(물)를 350ml씩 넣어서 중기이유식 식감에 맞게 갈아서 마무리
3일 2끼 120ml씩 완성 된 중기이유식 식단.
팁-주의사항
나중에 퍽퍽해지니까 육수는 넉넉하다 보일 정도로 넣어서
만들어요~

등록일 : 2018-12-11 수정일 : 2024-03-26

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

다옴마미

평범한 엄마의 아기를 위한 반찬, 우리 가족을 위한 요리

댓글 0
파일첨부
감자채볶음 맛보장 레시피
더보기
비빔당면 맛보장 레시피
더보기
청경채무침 맛보장 레시피
더보기
버섯구이 맛보장 레시피
더보기
밀푀유나베 맛보장 레시피
더보기
식빵팝콘 맛보장 레시피
더보기
배추국 맛보장 레시피
더보기
참치김치찌개 맛보장 레시피
더보기
콩자반 맛보장 레시피
더보기
황태콩나물해장국 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피