새송이버섯볶음(손님상에도 자신있는~)

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비바스밥

새송이버섯볶음(손님상에도 자신있는~)

간단히 해먹을수 있는 버섯볶음인데도 파프리카를 곁들이는 새송이 버섯볶음은 손님상에도 손색이 없답니다^^

3인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
1작은술 구매
통깨
약간 구매
식용유
적당량 구매

노하우

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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버섯밑도을 자르고
얇게 썰어줘요

팬에 기름 두르고
소금넣고 센불에서 볶아요

버섯이 숨이 죽고 촉촉하게 볶아지면 양파,파프리카 넣고 후룩 볶아요

다 됐어요ㅎㅎ

예쁘게 담아요^^

: ♡새송이 버섯은 센불에서 소금을 넣고 볶아야 버섯이 절여지면서 수분이 적당히 나와 잘 볶아져요
♡새송이 버섯은 센불에서 볶아야 물이 나지않아요
♡새송이 버섯은 칼로리는 낮으면서 비타민B.비타민C,칼슘등이 풍부해서 임산부에게도
좋은 영양식이랍니다

새송이버섯볶음 관련 상품

등록일 : 2018-10-07 수정일 : 2018-10-07

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레시피 작성자About the writer

혼밥.혼술.자취생활.솥뚜껑 초보도 우렁각시 되보자구요!!! 액체가 아닌 양념도 ml

sns

요리 후기 1

2019-01-13 02:41:14

맛있게 잘먹었어요

쉐프의 한마디2019-01-13 09:53:30

감사합니다~^^ 더 맛있는 레시피로 보답할께요^^

댓글 0

#새송이버섯 #칼로리 #임산부 #영양반찬 #비타민 #칼슘

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