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사조해표

[웰빙] 참치탕수육 아이 먹어봤니? Feat.범죄도시

참치탕수육 아이 먹어봤다면, 지금 바로 드셔보세요
2인분 30분 이내 초급
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오늘의 재료! 뙇
참치는 최대한 기름기가 없게 쭉 짜서 준비해주세요!
당근, 양파, 쪽파를 잘게 채썰고,
으깬 두부와 계란 1개를 풀어 준비해둔 재료들을 함께 조물조물 버무려주세요!
그리고 튀김가루&밀가루를 참치완자에 묻혀주세요!
탕수육 소스에 당근, 양파, 브로콜리 등 야채를 넣고 걸죽하게 끓여주세요!
튀겨낸 참치 완자에 탕수육 소스를 부어주면 완스엉!
팁-주의사항
*레시피제공: 부산유통1팀_김진희 外

등록일 : 2017-11-30 수정일 : 2017-11-30

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레시피 작성자About the writer

사조해표

나는야 사조해표, 여러분의 구미를 당겨버리지

제품
[사조] 살코기참치
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