건강 시래기 버섯 김치밥

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예쁜포비

건강 시래기 버섯 김치밥

들기름향이 고소해서 야채를 싫어 하는 아이들도 진짜 잘 먹는 밥이랍니다.

5인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

쌀
3컵 구매
삶은 시래기 200g
2컵 구매
익은 김치
100g 구매
표고버섯
3개 구매
들기름
2작은술 구매
물
3.5컵 구매

[양념]

다진마늘
1/2큰술 구매
국간장
2작은술 구매
들기름
2큰술 구매

노하우

▶ 시래기 손질법

▶ 김치 손질법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 국간장 조리법

조리순서Steps

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전 부드러운 시래기 나물을 좋아하고 빨리 요리하는 것을 좋아해서 압력밥솥을 이용해서 삶았습니다. 압력밥솥에 시래기가 충분히 잠길 정도로 물을 붓고 약 20분 정도 푹 삶아 주세요. 삶은 시래기는 찬물에서 3-4차례 깨끗이 씻어 주세요.

삶은 시래기를 1-2cm 길이로 잘른 후 양념을 넣고 조물조물 무쳐 주세요.

잘 익은 김치는 속을 털어 내고 1cm 길이로 썰어 물기를 꼭 짜주세요. 들기름을 넣고 조물조물 무쳐 주세요.

표고버섯도 슬라이스 해서 준비해 주세요. 전 말린 것을 사용해서 물에 살짝 불렸습니다.

전기압력밥솥에 양념한 시래기와 김치, 표고버섯을 깔아 주세요.

쌀과 분량의 물을 넣고 소금도 넣고 밥을 지어 주세요.

시래기버섯김치밥 관련 상품

등록일 : 2011-04-17 수정일 : 2015-07-09

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레시피 작성자About the writer

http://hsback2000.blog.me/

sns

요리 후기 1

우사여(667호) 2022-04-13 20:28:49

건강한 맛~ 간단하지만 맛은 최고였어요 주부들이 좋아하는 레시피예요ㅋㅋ

댓글 6

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