채소수프 만들기 채소스프 재료 레시피 냉파요리 feat. 김소형 채널H

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9

홀라Hola

채소수프 만들기 채소스프 재료 레시피 냉파요리 feat. 김소형 채널H

너튜브 김소형 한의사 채널H에서 소개한 채소수프 레시피를 참조해서,
집에 남아있는 채소들 다 모아서, 채소수프를 만들었어요.

마침 토마토바질캔이 있어서 원래 레시피에서 소개되었던 토마토 대신에 넣었고요,
감자 대신 냉동실에 보관하고 있던 찰옥수수 해동해서 넣고 만들었어요.

보통 수프에 많이넣는 소고기나 닭고기를 안넣고 채소로만 만들었어요.
참고로 채소수프 만들어서 바로 먹는것보다 시간을 두고 먹는게 훨씬 맛있어요.
냉파요리는 물론 건강한 브런치 메뉴로도 딱 좋아요.

4인분 60분 이내 아무나

[재료]: 시리오찹드토마토위드바질 1 캔 (400g), 방울토마토 7 개 (87g), 데친 브로콜리 76 g , 껍질 깐 양파 198 g , 셀러리 108 g , 새송이 버섯 96 g , 양배추 107 g , 당근 116 g , 다시마 5 g , 찰옥수수 1 개 (찰옥수수알로 준비), 엑스트라버진 올리브오일 , 소금 , 통후추가루 , 다진마늘 1 T , 강황가루 1 t , 이탈리안 허브 시즈닝 , 물 600 ml

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

채소들을 먹기 좋게 깍둑썰기 해놓습니다.
(양배추, 당근, 새송이버섯, 찰옥수수알, 샐러리, 양파, 방울토마토, 브로콜리)

달군 팬에 올리브오일을 두르고,
당근, 양배추, 양파, 샐러리를 넣고 중불에 볶습니다.

방울토마토, 새송이버섯, 찰옥수수, 다진마늘을 넣고 볶습니다.

채소가 어느 정도 익으면 강황가루를 넣고 볶습니다.

물 250ml을 넣습니다.

시리오찹드토마토위드바질을 넣습니다.

물 350ml을 넣습니다.

다시마를 넣고 뭉글하게 끓입니다.

10분 정도 후 다시마는 건져내고, 브로콜리를 넣습니다.

소금, 통후추가루, 이탈리안허브 시즈닝을 넣습니다.

간을 봅니다.
취향에 맞게 조절하시면 됩니다.
저는 소금을 좀 더 넣습니다.

등록일 : 2026-02-08 수정일 : 2026-02-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

안녕하세요. 홀라에요. (네이버에서 인플루언서 @홀라찾으시면 됩니다.) 항상 건강하시고 행복하세요. 감사합니다. https://blog.naver.com/leann

sns

sns

댓글 0

#채소수프 #채소수프레시피 #채소스프 #채소스프재료 #냉파 #냉파요리

참치볶음밥 맛보장 레시피

1

고추장참치볶음밥 : 맛있고 간단하게 한끼 해결!

쑤이

4.9(170)
2

참치 알리올리오 볶음밥

먹슈니

4.8(147)
3

만만한 냉파요리♪ 참치볶음밥

yejib1112

4.9(34)
4

간단한 참치볶음밥으로 인기쟁이 엄마가 되어보세요

나미다락방

5.0(14)

돼지불백 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 무도 불백깡 사건, 바로 그 요리! 돼지불백 만들기

얌무

4.9(158)
2

돼지불백 만들기~ 기사식당 스타일 빠삭 돼지불백의 맛을 알려 드립니다!!

두율이아빠

4.9(82)
3

기사식당에서 먹은 바로 그 돼지불백!

만개의레시피

4.9(37)
4

무한도전 기사식당 돼지불백 따라잡기

시연성연맘

4.9(36)

브로콜리볶음 맛보장 레시피

1

브로콜리들깨볶음, 기분 좋은 고소한 맛

가루씨

4.8(53)
2

미국식 중식 사이드메뉴, 초간단 브로콜리 볶음

EasyFusion집밥er

4.8(18)
3

양송이브로콜리 볶음, 달콤짭짤한 간단 밑반찬

가루씨

4.5(15)
4

브로콜리 볶음 아이들 입맛에 딱이네요

구름달빛

4.7(9)

볶음김치 맛보장 레시피

1

볶음김치 황금레시피 김치볶음 밑반찬

베리츄

4.9(439)
2

편의점표 볶음김치 따라잡기~!

조밍키

4.9(119)
3

밑반찬 볶음김치 만들기! 간단한데 완전 밥도둑!

츄츄맘

4.9(54)
4

아이들반찬 들기름에 달달~볶은김치

불량엄마소자매마미

4.8(31)

꽃게탕 맛보장 레시피

1

꽃게탕/꽃게탕 끓이는법

돌하우스

5.0(466)
2

<전문점 꽃게탕 > 30분안에 간단하게 만들기

훈뚠

5.0(178)
3

가을에 먹어야 제맛! 백종원 꽃게탕 만드는 법

뽕림이

4.9(55)
4

백종원 레시피를 활용한 꽃게탕

lee쉐프

5.0(40)

무조림 맛보장 레시피

1

생선 없이도 깊은 맛이 나는 '백종원 무조림' 레시피

뽀유TV

4.9(511)
2

밑반찬 무조림

돌하우스

4.8(117)
3

백종원 무조림, 생선없이도 맛있게 만들기

고래언니

4.8(112)
4

아이반찬, 달큰해서 좋아하는 무조림

o세실리아o

4.8(30)

알리오올리오파스타 맛보장 레시피

1

알리오올리오 올리브 파스타 가장 쉽고 맛있게 만들기 !

권탱

4.9(103)
2

집밥 백선생 알리오 올리오 :)

달콤한꿀호떡

4.6(20)
3

알리오올리오 마늘 파스타 만들기, 좋은 올리브오일 고르는 방법!

푸름이맘혀니

4.9(11)
4

초스피드 알리오올리오파스타

요리톡톡 맛톡톡

5.0(9)

두부찌개 맛보장 레시피

1

얼큰한 두부찌개

주발2

4.8(148)
2

간단 두부 찌개

밥차리라

4.7(42)
3

<새우젓두부찌개> 얼큰하고 개운한 맛

잇커피

5.0(39)
4

후다닥 끓이는 옛날식 두부찌개

꼬시미

4.9(37)

오징어실채볶음 맛보장 레시피

1

오징어실채볶음 만들기

서자매맘

4.9(130)
2

[간단한밑반찬]오징어실채볶음 만들기,가는오징어채볶음

꽃청춘이주부

4.9(39)
3

오징어실채볶음

오마이쿡

4.9(22)
4

수미네반찬<오징어실채볶음>초간단 밑반찬~! 매일집밥 실오징어채볶음

잇커피

5.0(16)

미역오이냉국 맛보장 레시피

1

생생 정보통 황금레시피 6146, 오이미역냉국 만들기!!

시골댁안주인

4.9(458)
2

오이냉국 만드는 법, 미역넣어 황금레시피로 시원하게 즐겨요.

먹순

4.9(47)
3

생생정보 오이미역냉국 황금레시피

세미짱

4.7(34)
4

초간단~ 미역오이냉국

달콤스윗맘

4.9(24)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.