빵없는 고구마 맥모닝 고구마버거

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,565

상품목록

희정집밥

빵없는 고구마 맥모닝 고구마버거

빵대신 고구마로 만든 고구마버거예요. 달콤한 고구마를 빵대신 번으로 사용하여 다이어트 맥모닝을 만들어 보세요. 간식은 물론 간단한 한끼 식사로도 충분해요.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

찐고구마
1개 구매
동그랑땡
100g 구매
계란
2개 구매
치즈
1장 구매
마요네즈
1T 구매
소금
조금 구매

노하우

▶ 동그랑땡 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

고구마, 계란, 치즈, 동그랑땡 준비해요.

찐고구마를 볼에 담아으깨고 계란1개, 소금 조금 넣어요.

동그랑땡은 으깨서 뭉쳐 패티 만들어요.(잘 뭉쳐지도록 계란이나 부침가루를 넣어요)

팬에 오일 두르고 고구마반죽과 동그랑땡 패티를 중약불에 구워요.

계란후라이도 구워요.

구운고구마 위에 마요네즈 발라요.

마요네즈바른 고구마번 - 패티 - 계란후라이 - 치즈 - 구운고구마번 순으로 올려요.

: 계란후라이는 노른자를 살려서 굽고 뜨거울때 치즈를 올리면 노른자와 치즈가 주르륵 ㅋㅋ

고구마버거 관련 상품

등록일 : 2026-01-23 수정일 : 2026-01-23

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

딸이 보고 따라할 수 있도록 맛있고 쉬운 레시피를 올려요 https://www.instagram.com/heejung_zipbab

댓글 0

#고구마 #고구마요리 #간식 #빵없는고구마맥모닝 #고구마버거 #다이어트요리

고추장삼겹살 맛보장 레시피

1

고추장삼겹살 짱맛 양념

고래언니

5.0(416)
2

고추장삼겹살 만드는법 세상맛있음

혀니ㅋ

4.9(32)
3

무기징역 고추장삼겹살 레시피

호쉐프

4.9(30)
4

슥슥 섞어서 구우면 끝! 꿀맛 고추장 삼겹살 만들기

얌무

5.0(20)

오이김치 맛보장 레시피

1

간단 오이 김치

여우줌마

4.9(75)
2

삼시세끼 오이김치 대충 말고 제대로 된 레시피!

고래언니

4.8(24)
3

오이김치 아삭하게 만드는 노하우~

815요리사랑

5.0(17)
4

아삭한 오이소박이 김치 담그기

영심이

4.6(13)

단호박스프 맛보장 레시피

1

다이어트요리/ 이하늬레시피/ 단호박스프

현짱2

4.9(61)
2

이하늬 건강 다이어트 요리 '단호박 스프' 초간단 레시피

뽀유TV

5.0(34)
3

단호박수프

아내의식탁

4.7(17)
4

간단하게 만드는 단호박 수프

예예

4.8(14)

꽈리고추볶음 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 꽈리고추볶음, 인기만점 저녁메뉴

꽃마리♡

5.0(58)
2

[꽈리고추볶음] 밥도둑이 따로없는 간단한 밑반찬!

킨짱

4.7(49)
3

삼겹살꽈리고추볶음, 혼밥인을 위한 즉석 안주레시피 삼겹살요리

푸키베베

4.8(28)
4

초간단 간장꽈리고추볶음

마루이의푸드코트

4.9(18)

메추리알장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 장조림, 간단한 밑반찬으로 이만한게 없쥬?

엘린84

4.9(731)
2

메추리알장조림 초간단 레시피 소개해용^^

혁이어뭉

4.9(299)
3

메추리알장조림 황금레시피 간장 설탕 비율

판교댁쏭아

4.9(276)
4

메추리알장조림

Hobby_Food

4.9(89)

오징어덮밥 맛보장 레시피

1

백종원표 오징어덮밥 만들기

워킹맘팅커

4.8(130)
2

오징어,양파만 있으면 끝! 매콤 양파 오징어덮밥 만들기 :)

달콤한꿀호떡

4.9(127)
3

짭짤달달~ 간장 오징어덮밥

살리재련

5.0(31)
4

화끈한 오징어덮밥

만개의레시피

4.9(28)

프렌치토스트 맛보장 레시피

1

촉촉하고 부드러운 오상진의 프렌치토스트

gojasmin

4.5(141)
2

폭신폭신 살살 녹는 일본식 프렌치토스트 만들어서 먹어봤어요

얌무

4.9(73)
3

남은 식빵 처리는 역시 프렌치토스트

마네키네꼬

4.8(58)
4

계란품은 프렌치 토스트

일산댁생활백서

4.9(48)

무국 맛보장 레시피

1

깔끔고소한 아침국~~들깨무국

라미유리맘

5.0(154)
2

간단하고 깔끔한 무 국

밥차리라

5.0(135)
3

【초간단】 속이편안한 무국만들기

조밍키

4.9(78)
4

들깨무국 ~ 재료는 간단해도 맛은 굿!

밤곰이맘

4.8(22)

햄볶음 맛보장 레시피

1

【간단반찬】꽈리고추 햄볶음 만들기~

조밍키♥

4.9(132)
2

매콤 어묵 햄 볶음, 진짜 매콤하고 술안주로도 손색없는 어묵 햄 볶음

김쭈

4.9(101)
3

포실포실한 감자햄볶음

파송송요리탁

4.8(47)
4

햄 숙주볶음 : 초간단 밥반찬&술안주

몽베이향

5.0(34)

명엽채볶음 맛보장 레시피

1

명엽채볶음

콩설기

4.9(157)
2

【명엽채볶음 만들기~】막 집어 먹게 되는 맛의 비결은?!

조밍키♥

4.9(43)
3

명엽채볶음

밥심은국력

4.8(38)
4

명엽채볶음 황금레시피, 간단한 밑반찬으로 그만이쥬

엘린84

4.9(26)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.