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뿡씨스터즈

다이어트메뉴 당근라페 당근샐러드 당근요리

주기적으로 만들어 먹고 있는
몸에 좋고 맛도 좋은
레시피 활용도도 높은 어떤 음식과도 잘 어울리는
다이어트메뉴 당근라페 만들어 볼게요

6인분 이상 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[당근라페 재료]

당근
3개 구매
말돈 소금
1/2큰술 구매
레몬즙
1포 구매
홀그레인머스터드
1큰술 구매
화이트발사믹
3큰술 구매
메이플 시럽
2큰술 구매
파슬리 가루
넉넉하게 구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 시럽 조리법

▶ 파슬리 손질법

▶ 파슬리 보관법

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당근 3개 채썰어 주세요

말돈 소금 1/2큰술 뿌려 졀여 주세요

졀여진 당근은 물기를 제거해 주세요

레몬즙 1포
홀그레인머스터드 1큰술
화이트발사믹 3큰술
메이플 시럽 2큰술

파슬리 가루 넉넉히 뿌려주고
당근과 양념을 골고루 섞어 주면 당근라페 완성!

완성된 당근라페는 유리용기에 담아 주고
냉장보관해서 먹고 싶을때 언제든지 ^^
맛있게 만들어 드세요

당근라페 관련 상품

등록일 : 2025-12-04 수정일 : 2025-12-04

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#다이어트메뉴 #당근라페 #당근라페재료 #당근라페소스 #당근라페레시피 #당근라페만들기 #초간단당근라페 #당근절임샐러드 #당근샐러드 #당근요리

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