186.꽈리고추멸치조림(2025.11.21)

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벚꽃조이나

186.꽈리고추멸치조림(2025.11.21)

언제 먹어도 좋은 밑반찬,
꽈리고추와 멸치로

꽈리고추멸치조림
시작합니다^^

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

꽈리고추
200g 구매
멸치
50g 구매
양파
1/2개 구매
진간장
3스푼 구매
어간장
2스푼 구매
참치액
3/4스푼 구매
물엿
2스푼 구매
생수
3스푼 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 멸치 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 참치액 조리법

조리순서Steps

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꽈리고추를 손질해 긴 것은 1/2로 잘라요.

멸치는 전자레인지에서 30초 돌리구요.

양파를 깍둑썰구요.

냄비에 조림장을 넣어 끓으면 멸치-꽈리고추-양파 순서로 넣으면서 졸여서 맛있게 먹어요.

: *조림장
진간장 3스푼
어간장 2스푼
참치액 3/4스푼
물엿 2스푼
생수 3스푼
통깨 약간

등록일 : 2025-11-21 수정일 : 2025-11-21

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레시피 작성자About the writer

벚꽃조이나

자연 재료로 간단하게, 맛있게,건강하게

요리 후기 1

이형규 2025-11-21 07:08:37

아주좋아요^^

댓글 0

#꽈리고추멸치볶음 #꽈리고추멸치 #꽈리고추 #벚꽃조이나요리 #밑반찬

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