군고구마 요리 고구마 간식 고구마볼 만드는 법

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깨주부

군고구마 요리 고구마 간식 고구마볼 만드는 법

친정에서 고구마를

한 박스 보내주셨는데

아직도 많이 남았어요.

그래서 보통은 구워서 많이 먹는데

오늘은 군고구마로 만드는

맛있는 간식 요리를 올려볼게요~

고구마 자주 구워 드시는 분들은

구워놓은 고구마로

군고구마 요리 만들어 드시면

좋아요~

2인분 30분 이내 아무나

[재료]: 고구마작은거 2개 , 버터 1조각 , 알룰로스 1스푼 , 우유 1스푼 , 달걀 1개 , 검은깨(통깨) 1스푼

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군고구마의 껍질을 벗겨 볼에 넣고 매셔나 포크로 으깨 줍니다.

버터 1조각(10g), 알룰로스(설탕) 1T, 우유 1T를 넣고 섞어 줍니다.

동그란 경단 모양으로 만들어준 후에 종이호일 위에 올려 줍니다.

노른자를 풀어 발라주고 위에 검은깨(통깨)를 조금씩 뿌려 줍니다.

에어프라이어에 넣고 170도에서 10~15분간 구워주면 완성!

등록일 : 2025-11-13 수정일 : 2025-11-13

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#군고굼요리 #고구마간식 #고구마볼 #고구마과자 #구운고구마볼 #고구마경단

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