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재료가 정해진건 없으니까 집에 있는게 양껏 활용하세요.
약불
16cm크기의 소형후라이팬에 하면 딱 알맞은 사이즈 나와요~
약불
뚜껑 없으면 저처럼 호일 이용해서 덮어줘도 됩니다^^
등록일 : 2019-03-06 수정일 : 2019-03-07
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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맛있게 잘 먹었습니다~~ 늘 달걀찜이나 시금치달걀볶음같은걸 했는데 더 간편하고 맛있어요. 채소도 들어가 좋고 웬만한 자투리 채소들은 다 들어갈 수 있겠어요. 아들도 맛있다고 잘 먹네요. 레시피 고맙습니다~^^ 덕분에 반찬 한가지 늘었어요.
떨리는 마음으로 요리했는데 가족들 반응이 너무 좋았어요 마침 집에 삼겹살 구이가 조금 남아서 잘게 잘라넣었더니 식감이 괜찮았습니다 감사해요
품위 있는 요리 같다고 하네요. 엄청 간단하고 짧은 시간에 할 수 있어 바쁠땐 참 좋아요. 간이 안돼서 접시에 담고 피자처럼 자르고 케찹으로 빙빙 돌렸더니 좋아요^^
시금치가 없어서 깻잎으로 해봤는데 맛있네요. 맨날 계란찜만 해먹었는데 이렇게 해도 엄청 맛있네요. 애들도 맛있다고 한접시 뚝딱했습니다. 종종 행먹을듯요..레시피 감사합니다.
시금치 대신 깻잎!! 와우~ 저도 담번엔 깻잎넣고 한 번 만들어 봐야겠어요~ ㅎㅎㅎ 계란찜과는 다른 더 든든한맛, 괜찮지요? ㅎㅎ 감사합니다!!
아점으로 커피와 함께 든든하게 잘~먹었습니다~^^ 우유가없어 아몬드브리즈를 넣고 체다치즈도 함께 넣었더니 맛나더라구요ㅎ 참고로 스리라차 소스랑 먹어도 궁합이 맛더라구요ㅋ 레시피 감사합니다!!
시금치 양파 당근 햄 토마토 넣고 만들었는데 5살아이도 잘먹어요~ 레시피보면 계란에 따로 간을 하지않아 싱겁지 않을까 걱정했는데 딱 좋네요!^^
요리못하는 저도 뭔가 근사해보이는 메뉴를 해놓은 듯한 그런 음식이었어 좋았고~~ 맛도 상상이상.좋아요! 영양도 좋을거고요~^^ 어렵지않으면서 자신감주는 !!! 고맙습니다♡
계란은 그 자체로 영양만점이지만 다양하게 활용하는거에 따라 맛도 달라지지요..ㅎㅎㅎ 감사합니다!!
맛있어요~^^ 계란말이보다 다양한맛으로 먹을수 있어 좋네요~
재료가 큼직큼직~ 식사대용으로도 나쁘지 않은 프리타타예요..ㅎㅎㅎ
참 맛있네요^^한끼 식사로도 좋겠어요~~
브런치라고 해도 무방하지요~ 계란 영양만점..한끼로도 좋아요!!^^
전 토마토랑 파프리카 치즈 넣어서... 글구 아무래도 간이 신경쓰여서 채소볶을때, 계란에 적당히 간을 했어요 딱이었죠~ 시금치 소리에 질색하던 우리애가 접시 비우고 등교했어요 뿌듯뿌듯 그런데 양파랑 채소가 조금 많았던지 물이 질질 글구 플레이팅에서 안착에 실패해 비주얼이조금 그시기... 그래도 모두의 호평 ㅎㅎ
전기렌지라 불조절이 잘안돼서 좀 어려웠는데 맛은좋아요^^
계란찜마냥 쉽게 생각하시고 만들면 더 쉬워질거예요^^ 감사합니다!!
레시피 제품 특가
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
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예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
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@6907878
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