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뚜루
팽이버섯 청경채 굴소스볶음
청경채는 철분과 비타민C가 풍부한 저칼로리 채소로 다이어트 식단이나 건강 반찬으로 많이 찾으실 것 같은데요. 함께 사용한 팽이버섯 역시 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 언제든 부담없이 먹기 좋은 식재료예요. 무엇보다 조리법이 간단해 바쁜 아침에 휘리릭 만들 수 있다는게 큰 장점! 마늘향이 살짝 돌면서 아삭한 식감, 굴소스 특유의 짭쪼롬하면서도 감칠맛 도는 맛이 입맛을 확 살려주는 청경채 버섯 굴소스볶음 레시피 소개해 드릴게요 '◡'
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