Name: 입 맛 없을 때, 한 그릇밥! 닭고기채소덮밥
Ingredients: 밥 1공기; 닭고기 다짐 200g; 가지 1개; 오이 1/2개; 양파 1/2개; 계란 2개; 고추장 1숟가락; 올리고당 1숟가락; 마늘; 후추; 소금; 참기름; 통깨 약간

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홈쿡쌤

입 맛 없을 때, 한 그릇밥! 닭고기채소덮밥

매일 먹는 밥 입맛 떨어지는 환절기 한 그릇밥이 최고입니다. 갈은 닭고기와 집에 있는 채소를 섞어 덮밥을 만들어 보았습니다.

아무나

재료Ingredients

[한그릇 밥, 닭고기덮밥 재료]

밥
1공기 구매
닭고기 다짐
200g 구매
가지
1개 구매
오이
1/2개 구매
양파
1/2개 구매
계란
2개 구매
고추장
1숟가락 구매
올리고당
1숟가락 구매
마늘
구매
후추
구매
소금
구매
참기름
구매
통깨
약간 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
볼
구매
요리젓가락
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면기
구매

노하우

동영상

조리순서Steps

양파, 가지, 오이는 채썰어둔다.

도마 , 조리용나이프

달군팬에 닭고기,마늘, 후추를 넣고 볶아준다.

프라이팬 , 요리스푼

고추장, 올리고당을 넣고 볶아둔다.

식용유를 두르고 소금을 넣어가며 양파, 가지, 오이를 볶아낸다.

프라이팬 , 요리스푼

계란, 소금을 넣고 풀어준 후

볼 , 요리젓가락

스크램블을 만들어 준다.

밥을 그릇에 담고 닭고기를 1/2만 올린 후 볶아둔 채소와 계란을 돌려가며 담아준다.

나머지 닭고기 1/2을 올린 후 통깨를 뿌려 마무리한다.

등록일 : 2023-10-18 수정일 : 2023-10-18

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레시피 작성자About the writer

홈쿡쌤

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

#닭고기채소덮밥 #닭고기덮밥

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