등록일 : 2023-03-23 수정일 : 2023-03-23
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리 130g x 20포 3종 택 1 (샤인머스캣 /복숭아/풋사과)
본템 멀티 티메이커 1.8L
마이노멀 저당 저칼로리 과일잼 딸기/블루베리 320g
옥소 굿그립 실리콘 계란찜기
내 몸을 가볍게 하는 편한 방법, 빼빼주스 14포
더채움 마카다미아 200g 지퍼팩 실속구성(1팩/3팩/5팩)
키토제니 247스파클링티 허니부쉬오렌지 제로 탄산음료 (6입/24입)
딜라잇가든 간편하게 만드는 에그타르트!
헬스앤뷰티더 바삭한 현미 비스켓 3종 260g 1팩 (130g x 2개입)
넛츠팜 구운아몬드 (400g/1kg)
마시는 링거! 마시는 콜라겐! 골든이너링 14포
아델 멀티 2단 계란찜기
에브리빙 2단 계란찜기 EHHL-EG4538H
헬로잇츠 쉐이크베이비 식사대용 다이어트 7종 골라담기 750g
마틴조 발효 곤약라면 (단백라면/김치라면/매콤짜장/매콤비빔)
넛츠넛 A등급 프리미엄 호두 견과류 선물세트 2개입
하이뮨 선물세트 2호 (분말 x 2캔/스틱 20포+보틀)
리한 다이너스티 사각 후라이팬
자임 맛있게 섭취하는 곤약/콜라겐 젤리 5종
튀기지 않고 오븐에 구운 밀라이트 코코넛 다이어트 시리얼 코코놀라 50g * 5개
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데이슬림 피치톡 8g x 14포 (112g)
리얼착즙 ABC주스 (80ml x 30포)
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고급 샐러드 채소 화이트 엔다이브 200g
퍼지락 자일리톨 무설탕 캔디 그린애플맛 40g
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퍼지락 자일리톨 무설탕 캔디 자몽맛 40g
셰프웨이 IH 계란찜 구이팬 35cm
bhc 뿌링클 닭가슴살 외 32종 3팩 모음전 (맛초킹/맵스터/딥커리 등)
혈관청소부 무농약 제주 레드비트분말 100%
네이처드림 드림컷 60정 x 2박스
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넛츠팜 구운아몬드 (400g/1kg)
1+1 계란말이팬 구이팬 와플팬 밀크팬 고기불판 모음전
가볍게 즐기는 한 잔, 메이준뉴트리 콤부차 30포(레몬,베리,유자)
단미 계란찜기 10구 에그쿠커 달걀 호빵 고구마 만두 전기찜기 스티머 DA-EGS01
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생활살림 계란 30구 서랍식 보관통
핼스앤뷰티 4.2 : 5.7 스테이크 3종 (바베큐, 치즈, 스파이시)
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더채움 구운 피스타치오 150g 지퍼팩 실속구성(1팩/3팩/5팩)
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죠르노펠리체 인덕션 멀티 계란말이팬 사각팬 (옐로우/브라운)
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BHC 닭안심살 120g 4종 골라담기 (뿌링클/맛초킹/맵스터/딥커리)
헬스앤뷰티 더 부드러운 닭가슴살 130g 5종 5팩 (바로이맛이로제, 보양닭, 불갈비맛, 핵불닭, 스노우크림커리)
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하이뮨 프로틴밸런스 스틱 선물세트 (20포 + 보틀)
로이첸 IH 비스포크팬 손잡이탈부착 세라믹 프라이팬 (프라이팬/웍팬/계란말이팬/사각팬/5종/6종/8종세트) 4colors
블루레뇨 월넛/에쉬 12구 에그트레이
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뱃살제거+다이어트 고소한 슈퍼푸드 귀리쉐이크 300g(2팩/4팩)
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파켈만 프리미엄 거품기 40586
저탄고지 키토 쏙 방탄커피 10g * 40포 / 70포 / 100포
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다이어트/저칼로리 국내최초개발! 매생이국수 5봉
코코랩 약콩두유 1box 190ml x 20포
웅진 모로오렌지 농축티 8g x 28포(4주분)
시작이반 라이트밥 190g 5종 (쌀/보리/귀리/현미/흑미)
휴온스 내 변에 반하나 30포 (15일분)
모나코올리브 14구 투명 계란 보관 케이스
바프라이프 자이언트 인덕션 계란말이팬 사각 프라이팬 토스트후라이팬 브런치팬
포유랩 홍삼/유산균/에너지부스터 골라담기!
퍼지락 자일리톨 무설탕 캔디 쿨민트맛 40g
본죽 파우치 죽 200g/330g 보양삼계죽 외 11종 골라담기
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핼스앤뷰티 더핏누들 곤약냉면 2종 (물냉면/비빔냉면)
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리본제이 로사쿠치나 세라믹 코팅 IH 프라이팬 3종 (사각계란말이팬 20cm / 프라이팬 28cm /웍팬 28cm)
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가볍게 즐기는 한잔, 슬림톡 무설탕 콤부차 레몬맛 15포
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넛츠팜 구운 피스타치오(무염) 450g
국내산 재료로 만든 밥도둑 반찬 3종 골라담기 (무말랭이&양념깻잎&메추리알장조림)
헬스앤뷰티 닭가슴살 소시지 4종 5팩 (훈제/불갈비/청양고추/더블치즈)
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네이처드림 사과초모식초 애플사이다비니거 분말 130g 2병 / 유통기한23.10.28
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헬스앤뷰티 프로틴 치아바타 3종 (스노우불고기, 바질닭가슴살, 트러플닭가슴살)
청정제주 유기농 유이크 구아바잎차 500ml x 20병
더채움 25구람 멀티팩 25g 24봉 혼합 하루한줌견과
헬스앤뷰티 담백김밥 3종 (1팩당 220g)
금단미인 프리미엄 카테킨 다이어트환 (30포)
헬로잇츠 쉐이크베이비 식사대용 다이어트 7종 골라담기 700g
BHC 닭가슴살 반반 핫도그 100g
오트리 재미랩 백세 프리미엄 건강단백질바 21gx12개/36개
바다소리 두번 구운 곱창김 구이돌김 반절/전장 모음(생김/조미김)
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허닭 어묵핫바2종+오븐구이바 2종 (12팩) 세트 외 16종
넛츠넛 A등급 프리미엄 구운 아몬드 견과류 선물세트 2개입
베어벨스 프로틴 밀크쉐이크 330ml * 8개입(바나나, 초코, 바닐라, 딸기 택1) 단백질 24g
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꼬꼬 병아리 계란 분리기
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리큅 멀티 계란찜기 에그마스터 (반숙/완숙/계란찜/수란+요거트) LEC-B401
퍼지락 자일리톨 무설탕 캔디 레몬맛 40g
무무스 IH 인덕션 쿡웨어 만능 멀티 사각팬 (멀티 핸들 포함)
웅진 모로오렌지 농축 멜팅정 8주분 600mg x 60정
네이처드림 콤부차 스틱 14포 x 2박스
닥터 정수봉의 다이어트 유산균 28포
이탈리아 세몰리나 듀럼밀100% 스감바로 스파게티 파스타면 5종 500g
퍼지락 자일리톨 무설탕 캔디 복숭아맛 40g
셰프웨이 IH 트리플 에그팬 24cm
김오곤원장의 건강 한방차_ABC주스차 외 18종 모음 100T
바프라이프 IH 자이언트 계란말이팬 아이보리
라쿠진 다용도 푸드 스팀 쿠커 LCZ060
리본제이 로사쿠치나 세라믹 코팅 IH 프라이팬 3종세트 (계란말이팬 20cm / 프라이팬 28cm / 웍팬 28cm) / 인덕션 프라이팬 세트
헬스앤뷰티 닭가슴살 스테이크 100g 4종 5팩 (현아닭/청아닭/치닭스/두닭스)
원조광천김 도시락김 51봉
뉴온 시서스 휴 다이어트 13포
콜레스테롤 분해에 도움을 주는 새싹보리정 120정
오그래퐁 다이어트 귀리 시리얼 간식 30g x 15팩
바다원 같이맞은 쥐포 400g
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