그릭 요거트로 상큼한 양상추 과일 샐러드

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요리재능발견

그릭 요거트로 상큼한 양상추 과일 샐러드

연말연시 홈 파티에 빠질 수 없는 메뉴는 고기이죠 고기에 꼭 있어야 하는 샐러드 중 아삭이는 식감의 양상추와 과일들을 넣고 그릭 요거트로 샐러드 만들었어요
양상추에는 치킨 텐더와 머스터드소스 넣고 샐러드 많이 만들어 드시지만 오늘은 느끼함을 잡아주는 상큼한 샐러드예요

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양상추
3~4잎 구매
사과
1/2개 구매
단감
1개 구매
샤인머스켓
20알 구매
귤
1개 구매
삶은 계란
1개 구매
견과류
2스푼 구매

[샐러드 드레싱]

그릭요거트
1개 구매
마요네즈
3스푼 구매
연유
1스푼 구매
레몬즙
1스푼 구매
꿀
1스푼 구매

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 감귤 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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재료 중 과일은 취향껏 넣으셔도 좋아요
양상추와 샤인 머스켓은 꼭 넣는것 추천드려요

사과와 단감은 큼직하게 깍둑썰기하고 샤인머스켓은 반으로 자른 후 양상추와 함께 볼에 넣어주세요 건과류와 삶은 계란 1개도 준비해요

☆샐러드 드레싱 만들기
그릭 요거트에 마요네즈 3스푼 레몬즙 1스푼 꿀 1스푼 연유 1스푼을 넣고소스를 만들어 놓아요
드레싱 재료만 보아도 맛없을 수없겠죠

그릭 요거트 없으시면 요거트로 대체해도 됩니다

양상추와 과일 그리고 소스는 준비되었어요

양상추 과일에 준비해 놓은 건과류도 넣고 만들어 놓은 소스를 잘 버무려 주세요

버무려진 샐러드는 그릇에 담아주세요

계란 노른자를 체에 걸러서 뿌려주세요
노란 눈꽃이 내려서 먹음직스러워요

그릭 요거트 드레싱을 넣으니 아삭이는 양상추와 상큼한 과일이 잘 어울려요

: 양상추와 샤인 머스켓은 꼭 넣는것 추천드려요 양상추의 아삭임과 샤인머스켓의 달콤 상큼함이 잘 어울려요

양상추샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-01-03 수정일 : 2023-01-03

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레시피 작성자About the writer

요리재능발견

홈베이킹도 좋아하고 다양한 요리를 손쉽게 만드는 주부 쉐프♥

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#그릭요거트로상큼한양상추과일샐러드 #양상추과일샐러드 #그릭요거트로과일샐러드 #그릭요거트드레싱만들기

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