다이어트 오트밀 팬케이크 만들기 추천 레시피 ☆

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로즐리

다이어트 오트밀 팬케이크 만들기 추천 레시피 ☆

아름다움을 목표로 한다면, 평소 먹는 간식도 오트밀을 이용한 영양 만점 헬시한 음식을 초이스.

기본 메뉴도 조금 색다르게 맛있는 요리로 변신이 가능합니다.！

Check!

따뜻한 코코넛 소스가 신의 한수.

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 버터 보관법

▶ 생크림 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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볼에 오트밀과 우유를 넣고, 600W 전자렌지에서 2분 동안 가열한다.

전자레인지

1을 잠시 두어 식혀준다.

그리고 베이킹파우더와 달걀을 더해 섞어준다.

다른 볼에 생크림과 설탕을 넣고 거품을 내주고, 코코넛밀크를 넣어 섞어서 소스를 만든다.

프라이팬에 버터를 녹이고 3의 반죽을 적당히 부어 중약불에서 구워준다.

접시에 담고 4의 크림을 뿌린 다음, 과일과 아몬드를 마지막에 곁들인다.

: 반죽은 국자로 떴을 때 3의 사진과 같이 점성이 느껴지는 걸쭉한 정도가 이상적 ◎.
일반적인 팬케이크 반죽보다 조금 더 무겁고 단단한 편.

오트밀팬케이크 관련 상품

등록일 : 2021-12-13 수정일 : 2021-12-14

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레시피 작성자About the writer

만들기 쉬운 맛있는 요리를 소개해드립니다.

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#다이어트 #오트밀 #팬케이크 #하와이안 #생크림 #코코넛밀크 #브런치 #간식 #간단 #카페

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