콩나물 불고기

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요리조이

콩나물 불고기

고기 좋아하는 아이들에게 야채를 먹일수 있는 좋은 방법이에요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

소고기 탑블레이드
2인분 구매
콩나물
250g 구매
양파
1/2개 구매
대파
3/4개 구매

[양념]

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조리순서Steps

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끓는물에 콩나물을 2분 데쳐서 건져주세요

양파와 대파를 채썰고 다진마늘 다진생강을 준비합니다

식용유 1T 두르고 양파를 볶아주세요

소고기에 미향 1/2T 소금 톡톡톡 후춧가루 톡톡톡 뿌리고

쎈불에 고기를 볶아주세요

진간장 2T 굴소스 1T 다진마늘 다진생강을 넣고 콩나물과 함께 골고루 볶아주세요

채썬 대파를 넣고 센불에 볶아주세요

통깨를 골고루 뿌려주세요
(기호에 맞게 참기름을 넣어주세요 생략가능)

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등록일 : 2021-11-23 수정일 : 2021-11-23

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사계절 맛있는 음식 먹고 건강한 하루 되세요

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#콩나물 #불고기 #밥반찬

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