Name: 아기가 잘 먹는 초간단 멸치 볶음 - 2탄
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 잔멸치 30~50g; 사과 5분의 1조각; 깨 0.5T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,205

모찌와뽀리

아기가 잘 먹는 초간단 멸치 볶음 - 2탄

제가 아이에게 처음으로 멸치 볶음을 만들어 줄 때 쓰던 방법입니다. 멸치를 찬물에 담가서 짠맛을 줄였고, 사과를 넣어 새콤달콤함을 더했습니다. 이렇게 만든 멸치 볶음은 반찬으로도 좋고, 주먹밥으로 만들어서 주기에 좋습니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

잔멸치
30~50g 구매
사과
1/5조각 구매

[양념]

깨
0.5T 구매

노하우

조리순서Steps

찬물에 잔멸치를 2~3분 정도 담가둡니다. 짠맛을 줄여주는 효과가 있습니다.

강판에 사과를 갈아줍니다.

갈아놓은 사과에 깨를 0.5T 넣어주세요. 이때 사과가 단맛이 없으면 꿀을 살짝 넣어주시면 좋습니다.

달군 후라이팬에 잔멸치를 넣어 수분을 날려줍니다.

사과 양념을 넣고 골고루 섞어줍니다. 중불에서 1~2분 정도만 볶아주면 끝입니다.

: 이번 멸치 볶음은 딱딱한 식감을 좋아하지 않은 아이들에게 특히 먹이기 좋습니다.

멸치볶음 관련 상품

등록일 : 2021-01-04 수정일 : 2021-01-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

모찌와뽀리

3살 아이와 8살 댕댕이를 키우는 육아맘입니다. 호기심이 많고 요리하는 것을 좋아합니다. https://m.blog.naver.com/econoifriend

#유아식 #아이반찬 #아기반찬 #초간단 #아기멸치볶음 #멸치반찬 #멸치주먹밥 #칼슘 #멸치짠맛줄이기 #자기주도유아식

석박지 맛보장 레시피

1

설렁탕집 석박지 or 깍두기 시원한 무김치 양념의 비법은??

앙리누나

4.9(30)
2

#충무김밥 석박지만들기 #충무김밥이랑 같이 먹는 메뉴인 석박지. 간단하고 쉽게 만들기!

강철새잎

4.8(24)
3

설렁탕집 무우석박지 맛있게 담는법

노루네

4.8(10)
4

석박지담기

메모리박스

4.8(8)

고추장삼겹살 맛보장 레시피

1

고추장삼겹살 짱맛 양념

고래언니

5.0(384)
2

고추장삼겹살 만드는법 세상맛있음

혀니ㅋ

4.9(31)
3

무기징역 고추장삼겹살 레시피

호쉐프

4.9(20)
4

슥슥 섞어서 구우면 끝! 꿀맛 고추장 삼겹살 만들기

얌무

5.0(19)

콩나물무국 맛보장 레시피

1

얼큰하고 시원한 경상도식 소고기콩나물무국

밥수이

5.0(142)
2

<소고기콩나물무국>뜨끈한 소고기무국으로 든든한 한그릇 국밥~!

잇커피

4.9(31)
3

콩나물무국

요리조이

4.9(18)
4

콩나물소고기무국 해장에 좋은 맑은국

율맘써니

4.9(10)

물김치 맛보장 레시피

1

갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*

옥이

5.0(43)
2

【맛보장 완전 쉬운】얼갈이 물김치 담그기~

조밍키♥

5.0(28)
3

초간단하게 물김치 담그는 법

영빵의키친하우스

5.0(17)
4

갈비집에 가면 나오는~ 무물김치 맛있게 담그는 비법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.8(16)

참치두부찌개 맛보장 레시피

1

참치두부찌개

율맘써니

4.9(136)
2

시원칼칼♥참치두부찌개

만개의레시피

4.6(22)
3

참치 두부찌개 저녁 메뉴

815요리사랑

4.8(20)
4

백종원 참치두부찌개 만드는 법, 간단한 두부찌개 레시피

뽕림이

4.9(12)

고등어무조림 맛보장 레시피

1

고등어무조림

풀향기

5.0(1,050)
2

고등어통조림과 무만 있으면 준비 끝! 고등어무조림

문스키친

4.9(89)
3

제철 무를 이용한 :: 고등어무조림

보동

4.9(55)
4

고등어 무조림/비린내 없이 맛있게 만들기

815요리사랑

4.8(41)

황태구이 맛보장 레시피

1

황태고추장양념구이 만드는 법, 실패없는 황금레시피!

뽕림이

4.9(33)
2

황태구이

지니하우스

4.7(26)
3

손님초대요리 촉촉한 황태구이 만드는법 :] 어렵지 않아요

몽실1004

4.8(16)
4

수미네 반찬 황태구이 만드는 법 설날 남은 재료 활용하기

815요리사랑

5.0(10)

메추리알조림 맛보장 레시피

1

♥[신혼밥상] 10분 반찬! 메추리알조림

행복한윤블리네

5.0(189)
2

소고기메추리알장조림으로 고기반찬 걱정 뚝!

만개의레시피

5.0(60)
3

스피드하게 만들어 먹는 반찬,메추리알 조림

브라보

4.9(28)
4

메추리알조림 간단하다!

의정부바겨사

4.7(18)

닭가슴살샐러드 맛보장 레시피

1

닭가슴살 샐러드

아내의식탁

4.8(20)
2

다시 돌아온 다이어트의 계절! 다이어트 식단의 정석 메뉴 닭가슴살 샐러드

롯데주류 미림

5.0(9)
3

닭가슴살 넣은 다이어트요리/가지말이 샐러드

쿡따라

5.0(8)
4

닭가슴살샐러드 유자청드레싱 뿌려서 더 맛있게~

요리쿡조리쿡

4.7(6)

더덕무침 맛보장 레시피

1

매콤달콤 더덕무침

예쁜성준맘

5.0(73)
2

더덕고추장무침 - 더덕요리 중 갑!!

예쁜포비

4.8(11)
3

최고의 요리비결 더덕무침

밥심은국력

5.0(11)
4

아삭한 식감좋은 더덕 고추장무침

좋아좋아3

4.9(9)

아기가 잘 먹는 초간단 멸치 볶음 - 2탄

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피