냉동시켜 두었던 우럭으로 우럭조림~^^♡

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육아맘마씸

냉동시켜 두었던 우럭으로 우럭조림~^^♡

아기들과 함께 먹을 수 있는 생선조림♡♡

4인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

우럭
8마리 구매
양파
1/2개 구매
무
1/4개 구매

[양념]

노하우

▶ 우럭 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 무 손질법

▶ 무 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 양조간장 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 다진생강 손질법

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무를 냄비바닥에 깔고 생선을 올린다.(해동할 시간이 없어 급한대로 올림)

양념장을 준비한다.

양념장을 올려서 끓인다.

생선에 골고루 양념이 들어갈 수 있도록 양념국물을 생선에 뿌려준다.

완성~

접시에 올려 냠냠

: 미나리가 있다면 마지막에 미나리 올려서 익혀 같이 먹으면 꿀맛♡

우럭조림 관련 상품

등록일 : 2020-09-06 수정일 : 2020-09-07

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레시피 작성자About the writer

육아맘마씸

가까이에서 구할 수 있는 재료로 우리 가족을 먹이는 음식으로 집밥레시피♡

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#생선조림 #우럭 #밥도둑 #건강식 #유아식 #온가족

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