Name: 탱글탱글 청포묵 무침 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 청포묵 1모; 간장 2스푼; 설탕 1스푼; 어린 새싹 1줌; 참기름 1/2스푼; 김가루 약간; 통깨 약간

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3,612

백합엄마

탱글탱글 청포묵 무침 만들기

맛과 영양을 한번에 챙길수 있는 청포묵 무침
초간단 다이어트 요리
칼로리도 낮고 고소하며 맛있게 즐길수 있는
청포묵 무침 입니다^^

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

청포묵
1모 구매
간장
2스푼 구매
설탕
1스푼 구매
어린 새싹
1줌 구매
참기름
1/2스푼 구매
김가루
약간 구매
통깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

마트에서 구입한 청포묵
입니다

청포묵 깍둑썰기로 썰어
줍니다
채썰기 보다 먹기가 더
편하답니다

끓는물에 살짝 데쳐서
채에 물기를 뺀 후~
볼에 담아 줍니다

간장,다진마늘,참기름,김가루
어린잎채소,통깨를 넣고
조물조물 살살 버무려
줍니다

아이들도 잘 먹고 칼로리가 낮아서 다이어트 하시는
분들께 좋은듯 합니다

초간단으로 만든
맛있고
건강한 맛 청포묵무침
초보자도들도 쉽게 맛있게
만들수 있답니다^^

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등록일 : 2020-04-13 수정일 : 2020-04-14

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레시피 작성자About the writer

백합엄마

https://m.blog.naver.com/leejs02800 요리를 좋아하는 평범한 아이들 엄마 입니다

#청포묵무침 #아이반찬 #다이어트 #청포묵 #간단한반찬 #별미 #청포묵요리

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