Name: 사람 요거트와 강아지 요거트
Total time: 5 min
Yield: 1 servings

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루이까까공방

사람 요거트와 강아지 요거트

요거트를 만들었으면 맛있게 먹는 방법도 공유 해야죠? ^^
사람 요거트와 강아지 요거트는 다르다? ^^
꼭 그렇진 않아요~
그냥 토핑에 따라 조금 구분할 뿐~
가정에서 직접만든 핸드메이드 플레인 요거트에 각종 토핑을 얹어서
견주와 강아지의 건강한 식생활을 이루시길........

1인분 5분 이내 아무나

[재료]: 플레인요거트 4~5T, 견과류 한줌, 과일효소 적당량

조리순서Steps

유산균은 금속에 약해요~ ^^
꼭 금속을 제외한 식기와 수저를 이용하세요~ ^^

저는 한 4~5 수저 먹습니다~
더 드실분은 더 넣으세요~ ^^

원두커피 마신 후 아직 향이 남아있는 커피잔에 그대로 뜹니다.

블루베리와 아몬드, 호두, 캐슈넛, 땅콩, 호박씨 등을 얹습니다.
사실 혈관건강을 위해서 매일 챙겨 먹어야 하는 견과류는 손으로 집었을때 반줌 정도~ 무게로는 하루 8g정도가 딱 좋다네요~
그 이상으로 먹으면 그냥 지방이 축적되는 거라서 좋지 않답니다~

요건 딸기효소 담은것.
한참 딸기 수확할때 그냥 먹기엔 좀 작은것들 모아서 설탕과 1:1로 섞어 담아둔 거예요~
용도는 각종 케잌 위, 또는 요거트 토핑으로 참 좋습니다~ ^^

요렇게만 해도 먹음직 스럽죠?

요건 뽕나무 열매인 오디 수확해서 효소 담아놓은것 입니다. 역시 설탕과 1:1로 섞어 발효시킨 것 입니다~
용도는 딸기와 같지만 맛은 각기 달라요~ ^^
토종 산뽕나무라서 그런지 열매는 작지만 맛이 참 좋아요~ ^^

비주얼 괜찮죠? ^^

섞어 놓으면....... 뭐 요거트가 다 요런 모양이죠 뭐~ ㅎㅎ
사실 과일은 제철생과를 넣기도 하지만, 냉동 블루베리를 가장 많이 이용하고요~
한번에 한가지씩만 넣는답니다. 매번 위 사진처럼 이것저것 다 넣으면 양이 너무 많아져서.....^^
그리고 몸에 좋다는 각종가루...
그냥 물에타서 드시지 마시고, 요거트에 섞어 드시면 든든~ 한 식사대용으로도...

그리고 댕댕이들을 위한 요거트 제조~
강아지들은 견과류를 소화시키지 못하고 그대로 배설되기때문에 별 도움이 안되죠~
그래서 과일 위주로 줍니다.
아직 어려서 덩어리보다는 잘게 썰어주는것을 더 좋아하는 루이를 위해서 잘게 썰은 사과와 섞어줍니다~
그리고 그 위에 비오비타1t스푼~

하지만, 강아지들도 딸기효소, 오디효소 먹을 자격은 있지요?
그래서 가끔 토핑으로 얹어 줍니다~
사람이 먹어도 맛있겠죠? ^^ 그냥 과일 셀러드 같아요~ ^^

: 아무리 좋아해도 밥처럼 많이주면 안되는거 아시죠?
간식은 간식일뿐~^^
나 한입, 루이한입, 또 나한입, 따복이도 한입... ㅋㅋㅋ
사람과 반려동물이 함께 즐겨요~ avec toi

등록일 : 2020-03-02 수정일 : 2020-03-02

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레시피 작성자About the writer

루이까까공방

#애견요리사 #인테리어디자이너 #바리스타 #가드닝 과 #텃밭 전문가 #애견핸들러 #애완동물행동상담원 #동물보호명예감시원 #미술심리상담사 #노인심리상담사 인 50대 아저씨 입니다~

#요거트 #수제요거트 #플레인요거트 #요거트맛있게먹기 #강아지요거트

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