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상큼한 파프리카 닭가슴살샐러드

월요일의 시작은 다이어트로 하고싶어서
상큼한 파프리카 샐러드를 만들어 봤어요~
2인분 10분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
파리카는 색깔별로 채썰어주세요
치커리도 한입크기로 준비하고
닭가슴살은 파프리카와 비슷하게 잘게 찢어주세요
볼에 소스재료들을 넣고
잘섞어 드레싱을 만들어 줍니다
그릇에 치커리를 깔고
색색깔의 파프리카와
닭가슴살을 차례로 올려줍니다
만들어둔 참깨드레싱을 뿌려주세요
팁-주의사항
파프리카는
비타민 A.C가 풍부해 기미 주근깨 예방에 효과적입니다
칼로리가 낮아 다이어트에도 아주 좋아요~

등록일 : 2019-02-11 수정일 : 2019-05-15

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