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팬이맘

참나물 씀바귀무침!

건강에 좋은 식재료 ~
씀바귀와 참나물.
두 가지를 초고추장에 들들 무쳤더니
상큼하고 쌉싸름한 맛이 좋았어요.
6인분 이상 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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씀바귀 200g 준비했어요.
물에 4번 씻어건졌어요.
볶음팬에 물을 올리고 끓인 후
소금 1큰술 넣고요.
씀바귀를 넣어서
2분 뒤적이며 데쳤어요.
데친 후 찬물에 씻어서 건졌어요.
참나물은 식촛물에 담가서 30분 뒀다가
찬물에 여러번 씻어 건져서
수분을 제거했어요.
대파와 마늘준비하고요.
그리고 씀바귀는 7cm 정도 길게 자르고요.
참나물은 5cm 정도 잘랐어요.
볼에 양념 준비한 것을 모두 넣고요.
먼저 씀바귀를 넣고 무친 후
참나물을 살포시 섞어줬어요.
예쁘게 담고
통깨 솔솔 뿌렸어요.

등록일 : 2018-04-05 수정일 : 2018-04-06

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레시피 작성자About the writer
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