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lee쉐프

감기 예방에 좋은 파 육수로 영양듬북 두부 달걀국

제법 쌀쌀해졌습니다.
따뜻한 국 생각이 간절해지는 저녁입니다.
감기예방에 좋다는 파 듬북 넣고 후루룩 부담없이 먹을 수 있는 두부
달걀국을 만들어 보았습니다. 간단하지만 영양은 듬북입니다.
2인분 15분 이내 아무나
조리순서Steps
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물 1+1/2컵을 남비에 넣고 끓으면 송송썬 대파를 넣고 끓여줍니다.
두부도 적당하게 썰어 줍니다.
계란도 고루 풀어줍니다.
대파육수가 끓으면 두부를 넣고 참치액을 넣고 간을 맞춰준 후
계란물을 넣고 끓여줍니다.
그릇에 담고, 후추와 들기름과 깨소금 를 넣습니다.

등록일 : 2017-10-21 수정일 : 2017-10-23

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레시피 작성자About the writer

lee쉐프

컵은 180ml 입니다계량 1큰술.https://blog.naver.com/rhs0301

요리 후기 8

내짝꿍 지훈이♡ 2020-12-08 01:25:28

참치액만 넣어도 맛나네요. 내일 아침 아이들 먹이면 좋아하겠어요. 해장으로도 좋을것같아요 

쉐프의 한마디2020-12-09 11:57:59

간단하게 맛있게 요리를 넘 잘 하셨나 봅니다.아침 해장국으로는 최고죠.ㅎ 맛있게 요리해 드셨다니 저도 흐뭇해집니다.앞으로도 맛있는 요리 많이 하셔서 행복하고 즐거운 식탁이 되세요. 귀한 시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 정말 감사합니다.추워지는 날씨 모든 바이러스 조심하시고 항상 건강하세요

원버 2020-11-21 19:18:26

참치액이 없어서 멸치액젓을 넣고 끓였는데도 맛있네요 아내가 좋아합니다~ 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다 

쉐프의 한마디2020-11-26 12:30:54

어머~아내분을 위해 요리하시는 멋진 분이시네요.참치액 대신 멸치액젓을 넣으시는 요리 센스도 넘치시는 분이십니다.앞으로도 맛있는 요리 많이 하셔서 아내분과 함께 행복하고 즐거운 식탁이 되세요. 귀한 시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 정말 감사합니다.추워지는 날씨 모든 바이러스 조심하시고 항상 건강하세요

서미경님 2020-02-23 23:12:04

두부요리 정말좋아요 부들부들 맛나게잘먹었어요 고맙습니다  

쉐프의 한마디2020-02-25 07:31:26

요리를 맛있게 잘 하셨나 봅니다.맛나게 드셨다니 저도 매우 기쁘네요.ㅎ 귀한시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 감사합니다.맛난요리 많이 드시고 유행하는 바이러스 꼭 이겨내시고 항상 건강하고 행복한 식탁이되세요

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