Name: 두부 쉐이크
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1 모; 블루베리 1/2 컵; 복숭아 1 개; 사과 1 개; 우유 2 컵; 올리고당 2 큰술

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CJ 제일제당

두부 쉐이크

고단백 저칼로리 두부와 비타민 가득한 과일이 완벽한 조화를 이룬 든든하고 건강한 음료. 두부는 근육 형성에도 도움을 주는 만큼 여름을 앞두고 몸 만들기에 한창인 언니 오빠들에게도 적극 추천한다.

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[주재료]

두부
1 모 구매
블루베리
1/2 컵 구매
복숭아
1 개 구매
사과
1 개 구매
우유
2 컵 구매

[부재료]

올리고당
2 큰술 구매

노하우

조리순서Steps

믹서에 모든 재료를 넣고 곱게 간다. 마지막에 올리고당으로 단 맛을 조절한다.

두부쉐이크 관련 상품

등록일 : 2012-04-17 수정일 : 2024-01-27

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제품: 백설 건강한 올리고당 700g

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