과음한 다음날 숙취해소 &눈이 피로할때 키위오이쥬스

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닥터생과일주스

과음한 다음날 숙취해소 &눈이 피로할때 키위오이쥬스

키위오이주스의 시원하고 상큼한 맛은 기분을 전환시키고
●닥터생과일쥬스 블로그입니다.http://blog.naver.com/misorang2

특히 이뇨 작용을 돕는 칼륨으로 인해

알코올 성분을 몸 밖으로 배출시켜

과음한 다음날 숙취에 탁월하다.

또한 과음한 날은 몸에 열이 나기도 하는데,

오이는 몸의 열을 내리는 효과도 있어

과음했을 때는 오이만 갈아 마셔도 효과를 볼 수 있다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[오이,키위,레몬,꿀,소금]

오이
1개 구매
키위
2개 구매
레몬즙
1ts 구매
꿀
1TS 구매
굵은소금
2~3알 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 키위 손질법

▶ 키위 조리법

▶ 키위 보관법

▶ 꿀 조리법

▶ 굵은소금 조리법

조리순서Steps

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키위오이주스의 시원하고 상큼한 맛은 기분을 전환시키고
특히 이뇨 작용을 돕는 칼륨으로 인해
알코올 성분을 몸 밖으로 배출시켜
과음한 다음날 숙취에 탁월하다.
또한 과음한 날은 몸에 열이 나기도 하는데,
오이는 몸의 열을 내리는 효과도 있어
과음했을 때는 오이만 갈아 마셔도 효과를 볼 수 있다.

키위 2개, 오이 1개, 레몬즙 1큰술, 굵은 소금 몇알. 꿀 1스푼

오이는 씻어서 껍질을 살짝만 벗긴다
레몬1조각, 키위는 껍질을 벗겨놓는다

즙을 짠다

찌꺼기를 몇번 더 투입구에 넣어서 거의 다 짜낸다
키위가 작아서 총 4알을 넣었더니 셔요..ㅎ

꿀을 섞어주고 소금 2~3알 넣어준다

키위오이쥬스 완성!!

: 소금을 많이 넣으면 안되요.
1인분 갈기에는 낭비가 심해요. 2인분은 갈아줘야해요.
레몬은 조금만 넣어요. 키위가 셔요...
음료마시기전후에 반드시 식사를 해야해요...셔서요..ㅎ
●닥터생과일쥬스 블로그입니다.http://blog.naver.com/misorang2

키위오이쥬스 관련 상품

등록일 : 2016-05-14 수정일 : 2016-05-24

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레시피 작성자About the writer

닥터생과일주스

http://blog.naver.com/misorang2

sns

요리 후기 1

jung1**** 2016-05-14 20:10:46

시원하고 상쾌하네요~

쉐프의 한마디2016-05-15 15:22:52

그쵸?저도 먹어보니 깔끔한테 소금은 안넣어도 돨것같아요..ㅎ

댓글 8

#숙취해소 #눈의피로가있을때 #눈이피곤할때

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