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밝은미소로

사과당근주스, 키위주스 만들기

오늘은 다이어트 음료로 좋은 사과 당근주스, 키위주스 만드는법을 소개해 드리려고 해요.
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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[사과당근주스]
사과는 깨끗이 씻어 준비했구요, 당근도 깨끗이 씻어 주었어요. 무게를 달아보니 사과는 250g, 당근은 125g이 나왔어요.
사과와 당근은 껍질을 벗긴 후, 믹서기에 넣어 갈기 좋도록 작게 썰어 주었어요.
믹서기에 사과, 당근, 적당량의 물을 넣은 후 갈아주었어요.
[키위주스]
키위는 껍질을 벗긴 후 믹서용기에 넣어 주었구요, 요구르트도 2개 넣어 주었어요. 그리고 믹서기로 갈아줍니다. 요구르트 대신 생수, 꿀을 넣어 갈아주셔도 맛있게 드실 수 있어요.
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등록일 : 2015-02-12 수정일 : 2015-05-30

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