도시락반찬 추천 참치야채전

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과일짱

도시락반찬 추천 참치야채전

노릇노릇 고소한 참치야채전~ 반찬으로 술안주로 넘 맛있어요. 반찬걱정 되신다면 참치 야채전 어떠세요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 쪽파 손질법

조리순서Steps

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참치는 체에 바쳐 기름기를 좀 빼주세요.

냉장고속 야채 넣어주시면 됩니다. 청량고추, 당근, 쪽파를 다져서 준비했어요.

넓은볼에 참치와 야채를 넣고 계란 1개와 부침가루 밥스푼으로 2수저를 넣어주었어요.

재료가 잘 섞이도록 반죽해주시구요.

달구어진 팬에 식용유 두르고 노릇하게 구워주시면 됩니다.

한쪽면이 다 익으면 뒤집어 반대쪽도 노릇하게 구워주세요.

참치야채전 관련 상품

등록일 : 2011-10-20 수정일 : 2015-06-29

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요리 후기 2

붉은 스누피 2017-06-07 15:57:08

맛있게 먹었어요 신랑 도시락반찬으로 넣어줬어요~~^^

씨가리콩 2017-06-09 14:05:25

진짜 맛있네요 도시락 반찬해줬어요~

댓글 11

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