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분홍돌고래

양파링 전

오늘 소개해드리는 콘 양파링전은 속재료를 따로 손질할 필요도 없고 양파링 안에 속재료를 채워주기만 하면 되니까 따로 모양을 빚어줄 필요 없이 스피드 하게 만들 수 있는 전이에요.
2인분 30분 이내 아무나
조리순서Steps
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양파는 0.5~0.7cm 두께로 동그랗게 자른 뒤 가운데 부분을 빼내 링모양으로 만들어주고 국물을 뺀 참치에 스위트 콘, 소금, 달걀 흰자, 밀가루, 후춧가루를 넣고 섞어주세요.
양파링에 밀가루를 앞뒤로 묻혀주고 링 안에 속재료를 눌러가며 넣어주세요
속재료를 넣은 양파링에 밀가루를 앞뒤로 묻혀주고 달걀 푼 것에 분량 외 소금 한 꼬집과 파슬리를 넣고 섞어주세요.
양파링에 달걀물을 묻혀주고 기름을 두른 프라이팬에 양파링을 앞뒤로 노릇하게 부쳐주세요.

등록일 : 2011-01-31 수정일 : 2016-01-15

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