두릅향이 솔솔 스마트오븐으로 데쳐 만든 두릅다시마말이

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카푸치노

두릅향이 솔솔 스마트오븐으로 데쳐 만든 두릅다시마말이

다시마에 돌돌 말아 달래초고추장에 콕콕 찍어 맛나게~~ 안주로도 좋고 웰빙반찬으로도 좋은 두릅다시마말이 만나보세요~

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[달래 초고추장]

달래 다진것
2큰술 구매
고추장
1큰술 구매
매실청
1큰술 구매
식초
1/2큰술 구매
올리고당
1작은술 구매

노하우

▶ 두릅 손질법

▶ 두릅 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

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▶ 고추장 조리법

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조리순서Steps

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두릅을 깨끗이 다듬은 다음 데쳐서 준비해주세요.

다시마쌈은 찬물에 30분정도 담가 소금기를 빼서 물기를 제거해주신후에 야채크기에 맞게 썰어준비해주시고

파프리카,크래미도 크기에 맞게 썰어주세요.

다시마를 놓고 파프리카,크래미,두릅을 넣고 돌돌 말아주세요.

달래초고추장은 양념재료를 모두 섞어 준비해주세요 .

두릅다시마말이 관련 상품

등록일 : 2010-05-20 수정일 : 2020-09-22

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