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다진 양파 30g, 다진 당근 30g
스팸 200g
두부 1/2모
달걀 1개, 전분 2T
볼
기호에 따라 소금으로 간을 더한다.
팬
등록일 : 2017-02-08 수정일 : 2017-12-05
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맛있었어요!전분이 없어서 중력분 넣고 해보니 약간 질어서 달걀 더 넣고 밀가루 추가해서 부쳐보니 괜찮더라고요 ㅎㅎ
스팸만 먹이면 콜레스트롤땜시걱정했는데 단백질이풍부한 두부와야채싫어하는아이들에게 함께넣어먹게할수있어 살찌는우리아들 한테 정말좋은 레시피여서 감사합니다
덕분에 맛있게 잘 먹었어요..동동주랑 . 햄이 들어가기 때문에 소금간을 안해도 될거 같아요. 제가 소금양을 조절 못했는지 좀 짜게 됐어요
두부 물기는 꼬오옥! 짜주세요ㅠㅠ... 대충 짜내고 만들었더니 물기가 많아서 질척거리고 부서지고 난리나네용 맛은 있었어요~~!
에고.. 그래도 맛있게 드셨다니 다행이에요 ㅠㅠ 다음 번에는 성공하셔서 몇 배 더 맛있게 즐기시길 바래요!!
마침 스팸남아서 맛나게 만들어먹었어요~ 전분이없어서 부침가루한스푼넣었어요~ *저는 부칠때 한스푼씩 떠서 한쪽면이 노릇해지면 뒤집으니까 모양잡히네요~
파송송송맘님~ 햄두부전을 드셨다니 감사합니다!! 도움이 되는 팁까지~ 주말에도 맛있는 요리로 행복한 시간되세요~
엄마랑 함께 만들었는데 너무 맛있어요. 버섯도 넣고 모짜렐라 치즈도 넣었는데 더욱 맛있더라고요. 완전 꿀맛!!! 좋은 레시피 만들어 주셔서 감사합니다. 완전 강추!!!
아침에 부랴부랴 만들었는데 아들이 엄청 잘먹네요^^ 칭찬받았어요ㅋㅋ
전분이없어서 부침가루랑 튀김가루넣고 했는데도 넘마싯어여~~~!!
이 반찬 최고예요!! 입짧은 울아가 엄청 잘먹어요^^감사합니다!!
아이가 잘 먹었다니 다행이에요~ 이 외에도 간단하고 맛있는 레시피가 많은데요~ 검색창에 '아이간식', '아이반찬'이라고 검색해보세요:D
저녁준비에하고있는데 넘 맛있네요 반주 안주로도좋네요 ㅎㅎ
스팸활용이 제한적이었는데 ^^하나 더 배웠어요 감사합니다~
감사해요. 애들이 밥을 너무 잘 먹었어요~♡
영양만점 부침개완성이예요~
쉽고 빠르게 맛있게 했어요
맛있게 만들어먹었어요~~
아이들 간식으로 최고!!
너무 맛있네요~~ ^^
정말 맛있네요~
넘맛있어용♡
재료를 아주잘게다져야하는데 못그랬더니 좀더부셔지네요ㅋㅋ 전분이없어서 부침가루를 넣었더니 부침개맛이나서 ㅋㅋ다음엔 다지기로 다져서해야겠어요 ㅋㅋ그래도레시피가있어서 스팸을쫌더건강하게먹어봤네요ㅎㅎ감사해요~
만들어봤어요. 모양만들기가 어려웠어요ㅠㅠ 부셔져서ㅠㅠ 너무반죽을 쭈물쭈물햇나봐요
제가 못해서 그렇겠지만 좀 뻑뻑하고 밍밍하고 그래서 케찹찍어먹었어요
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다. 예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826 맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다. 예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
@6864948
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