Name: 아기와 함께 먹는 가지나물
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 가지 2개; 국간장 1T; 진간장 1T; 다진마늘 1/2 T; 참기름 1/2 T; 깨 1T

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24,233

폭탄공주

아기와 함께 먹는 가지나물

제철 채소가 맛도 좋고 영양도 풍부하지요. 가지로 아기와 함께 먹을 수 있는 나물을 만들어 보았어요. 여러가지 가지 요리법 중 가장 기본적인 방법이랍니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

가지
2개 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

가지는 잘 씻어 반을 가르고 3등분합니다. 솥에 김이 오르면 넣어주는데 잘린 쪽이 위를 보게 하고 나란히 넣어주세요.

한김 오를 때 까지 찝니다. 젓가락으로 찔러서 푹 들어가면 잘 익은거예요

가지를 찌는동안 양념장을 만들어둡니다. 국간장과 진간장을 1:1로 섞고 다진마늘, 참기름을 넣어주면 끝.

잘 쪄낸 가지는 잠시 식혀뒀다가 결따라 찢은 뒤 손으로 짭니다. 한번에 짜지 말고 서너번에 걸쳐 살-살 짜는게 포인트예요.

그 다음 준비해 둔 양념에 버무리고 깨를 뿌려내면 완성!

아기가 먹을 건 조금 잘게 자르고 마늘을 덜 넣었어요.

: 1. 색이 선명하고 탄력 있는 가지 고르기
2. 자른 면을 위로 해서 나란히 놓고 찌기
3. 서너번에 나누어 손으로 살살 짜기
이 세가지가 포인트랍니다!

가지나물 관련 상품

등록일 : 2015-09-19 수정일 : 2015-09-19

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레시피 작성자About the writer

폭탄공주

https://blog.naver.com/matzare

포토 리뷰 1

요리 후기 5

사이다☆ 2017-07-08 17:43:49

맛있습니다~ 매번 실패했는데 세심한 설명에 맛있게 해 먹었어요~ ^^

꼴통대마왕 2016-06-12 02:01:31

맛나게잘해먹었어요.쉽게잘정리된 레시피 감사합니다

건드리 2022-08-07 10:37:53

몇일전에 .따라해봤습니다 감사합니다 ^^

전체보기

#가지 #나물 #아기반찬

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