참치두부조림

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용주부

참치두부조림

참치캔 듬뿍~ 맛있는 두부 넣고 맛있는 참치두부조림 만들어요

4인분 15분 이내 아무나

[재료]: 두부 1팩 300g , 참치캔 작은사이즈 2개 , 대파 1대 , 양파 반개 , 청양고추 1개 , 식용유 약간

[양념장]: 고추장 1스푼 , 고춧가루 1스푼 , 간장 3스푼 , 다진마늘 1스푼 , 올리고당 1스푼 , 맛술 1스푼 , 물 100ml , 참기름 1스푼 , 깨 톡톡

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키친타올 톡톡 수분 뺀 두부 프라이팬에 식용유 두르고 앞뒤로 구워요

양념장 만들어요

남비에 두부 참치 양념장 물 올려요

중불로 보글보글
대파와 청양고추도 올려요

참치두부조림 관련 상품

등록일 : 2025-10-24 수정일 : 2025-10-24

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맛있는 한 끼가 주는 행복!!

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