전자레인지 5분이면 완성하는 두부계란치즈찜

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전자레인지 5분이면 완성하는 두부계란치즈찜

아이들과 함께 먹기 좋은 두부계란치즈찜 체다치즈를 더해
더욱 풍미있고 부드런 두부계란치즈찜이에요~!
(영상 01:41 부터 두부계란치즈찜)

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부 150g
1/2모 구매
달걀
2개 구매
소금
2~3꼬집 구매
참기름
1작은술 구매
참치액
1작은술 구매
물 50ml
1/4컵 구매
체다치즈 선택
1장 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 참치액 조리법

동영상

조리순서Steps

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두부 1/2모
접시에 담아 큼지막하게
뚝뚝 썰어주세요

달걀 2개, 소금 1/3작은술
참기름 1작은술, 참치액 1작은술
물 1/4컵 (50ml) 골고루 잘 섞어
계란물 만들어요

두부에 계란물 주르륵 부어주고
체다치즈 1장 올려
랩 또는 뚜껑 닫고 전자레인지 4~5분 익혀요
tip. 전자레인지 출력 세기에 따라
익는 정도가 다를 수 있으니
중간중간 한번 체크해주세요
tip. 치즈는 마지막에
계란찜이 완성이 익은 뒤
올려주셔도 좋아요

마지막으로 쪽파 솔솔~
취향에 따라 참기름 조로륵
올려주면 완성입니다

두부계란치즈찜 관련 상품

등록일 : 2025-10-19 수정일 : 2025-10-20

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아임레시피

요리가 취미! 먹기는 특기!

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#두부계란찜 #두부계란치즈낌 #계란찜

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