Name: 진서연 마녀스프 만들기｜편스토랑 레시피 재료 식단조절 생토마토 여배우 이하늬 다이어트 캔토마토없이 마녀수프
Total time: 120 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 양파 2개; 양배추 1/6쪽; 완숙토마토 6개; 당근 2개 (작은 거); 사과 1개; 고구마 1개 (큰 거); 무염버터 80g; 올리브유 6큰술; 카레 1/2팩

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

평화밥상

진서연 마녀스프 만들기｜편스토랑 레시피 재료 식단조절 생토마토 여배우 이하늬 다이어트 캔토마토없이 마녀수프

해 먹고 싶은 것도 많고 사 먹고 싶은 것도 많고.. 이것저것 잘 해먹는 편이지만.. 식단 조절을 위해 전에 대용량으로 끓여놓았던 [ 진세연 마녀스프 ]를 다 먹어서 이번에는 통조림토마토없이 생토마토를 넣어 끓여보았다.

6인분 이상 120분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양파
2개
양배추
1/6쪽
완숙토마토
6개
당근 작은 거
2개
사과
1개
고구마 큰 거
1개
무염버터
80g
올리브유
6큰술
카레
1/2팩

조리도구

냄비
도마
조리용나이프
요리스푼
완성그릇

노하우

조리순서Steps

완숙토마토 5kg 을 샀더니... 샌드위치 / 샐러드 / 토마토주스를 여러 번 해 먹었음에도... 너무 많이 남아서 십자로 칼집을 내준 후 뜨거운 물에 살짝 데쳐 껍질을 다 벗겨주었다. 진세연마녀스프 를 만드는 법은 전혀 어렵지 않다. 그냥 칼질만 열심히 하면 되고 시간이 허락을 해야 한다.

토마토 손질법

커~~다란 냄비에 올리브유를 둘러준다.

먹기 좋게 사각형으로 썬 양파를 볶아준다.

양파의 단맛이 올라오도록 약간 갈색이 나도록 볶아준다. 그 사이에 열심히 칼질을 하면 된다.

고구마 / 당근 / 사과 썰다 보니 양이 어마어마하다. 양배추도 시원하게 넣어주고~!! 완숙토마토도 넣어준다. 이 상태로 살짝 볶아주고 중약불을 유지한 채 푹~~ 끓여주면 된다. 한 시간~ 한 시간 반 정도 끓인 것 같다.

당근 손질법

중약 불로 은근하게~~ 뭉글해지도록~ 끓여졌다면

카레 가루 등장~~!! 시판 카레 가루 1 팩의 1/2 정도를 넣어주면 된다.

카레 가루를 넣어주면 맛이 확~~ 살아나서 정말 맛있어진다. 사과를 넣었더니 "바몬드 카레" 맛이 난다.

통조림 토마토가 아닌 완숙 생토마토를 넣었으니깐 나름 좀 더 건강한 맛으로^^~

색이 너무 예뻐서.. 마녀수프가 아닐까 싶다~^^

: 왜 꼭 빵이랑 먹고 싶은 걸까.. 아이들은 밥이랑 주니깐 토마토 카레라며 너무 맛있다고 한다. 삶은 달걀 / 닭 가슴살 이랑 먹어야 하는데.. "통밀빵" 이랑 먹으면 맛있을 것 같아서.. 통밀빵을 진세연 마녀수프 때문에 만들었다..^^;;;

등록일 : 2025-07-27 수정일 : 2025-07-28

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

평화밥상

푸드인플루언서 @평화밥상 입니다. 집밥과 홈베이킹. 제과 제빵기능사 보유. 평화로운 한 끼 함께해요.

#진세연마녀스프만들기 #진세연마녀수프만들기 #마녀스프만들기 #마녀수프만들기 #편스토랑진세연마녀수프

연어장 맛보장 레시피

1

연어장 황금레시피 밥도둑이 따로없네

아빠악어

4.9(63)
2

완전 초간단 연어장 만들기

lee쉐프

4.8(20)
3

밥 반찬으로 고급진 맛 ; 연어장 만들기

달콤스윗맘

5.0(19)
4

CJ 알래스카 연어 통조림 만능연어장 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(16)

오삼불고기 맛보장 레시피

1

오삼불고기 - 센불에서 볶아주면 불맛 제대로 오삼불고기레시피

시크제이맘

5.0(427)
2

백종원 오삼불고기

시크제이맘

4.9(84)
3

오삼불고기 레시피 성공100% 간단한 메인요리

전라도언니루비씨

5.0(35)
4

오징어랑 불고기랑 맛있는거만 모아놨어!! 오삼불고기

만개의레시피

4.9(23)

소고기떡국 맛보장 레시피

1

떡국, 소고기떡국 초간단만드는법

신블리mom

4.9(35)
2

진~하고 깊은국물! 소고기떡국 납시오~!

마이쏭

4.9(27)
3

소고기 떡국 맛있게 끓이는법

각설탕식구들

4.7(12)
4

새해에는 떡국~소고기 떡국 끓이는법

밍기맘마

5.0(12)

오뎅탕 맛보장 레시피

1

오뎅탕

밥차리라

5.0(32)
2

초스피드 간단 오뎅탕으로 한끼식사 굿!

나지로그

5.0(30)
3

오뎅탕 끓이는법 육수만 내어주면 되요~

요리쿡조리쿡

4.9(27)
4

오뎅탕 어묵탕 끓이는법 - 육수비법은 요거!어머이맛은!!♡

뚱이네♡

4.9(13)

순두부찌개 맛보장 레시피

1

순두부찌개. 바지락, 고기 없이도 기가 막힌 순두부찌개 만드는 법 / 만들기 / 순두부찌개 황금 레시피

케이쿡

5.0(1,704)
2

【이열치열】간단 순두부찌개 만들기~

조밍키♥

4.9(463)
3

초간단 순두부찌개 간단하지만 깊은맛이 나는 순두부찌개 만드는법!! (야매순두부찌개)

요리하는효댕

4.9(220)
4

[간단 자취요리] 육수 없이! 시판 양념장 없이! 초간단 순두부찌개 만들기

얌무

4.9(204)