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훈제오리 숙주볶음, 아삭 쫄깃 훈제오리볶음 오리훈제

오늘은 간편하게 한 끼 때울 수 있는 훈제오리 숙주볶음을 준비했어요 ​ 소량으로 포장된 오리훈제 한 팩 사면 반찬 없을 때 에어프라이어나 프라이팬에 구워서 머스터드소스에 줘도 애들이 잘 먹어주고 술안주로도 좋은 메뉴이지요ㅋ 이미 맛이 완성형이기 때문에 뭘 해도 맛나답니다 훈제오리에 숙주 왕창 넣어서 굴 소스 살짝 넣어 볶아주면 아삭아삭 쫄깃해서 아이도 어른도 모두 좋아하는 요리가 된답니다
4인분 20분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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부재료인 숙주는 찬물에 깨끗하게 세척한 후 채반에 받쳐 물기를 제거해 줍니다. 물이 빠지는 동안 당근 1/3개, 양파 1/2개를 채 썰고 부추 한 줌은 엄지손가락 길이 정도로 잘라서 준비합니다

믹싱볼 , 채반

굴 소스 2스푼, 소금 1/3, 맛술 1숟가락, 후추 조금 톡톡 넣고 잘 섞어 양념장을 미리 만들어 놓습니다

, 스푼

오리 훈제는 기름 없는 팬에 굽듯이 볶아 줄 건데요 불은 중불로 조절해 주고 굽는 도중 오리 기름이 많이 나오는데 그대로 조리하지 말고 키친타월로 적당히 닦아 내줍니다

프라이팬

고기가 어느 정도 볶아지면 준비해둔 양파와 당근을 추가해서 2분만 함께 볶아줍니다
숙주를 넣고 만들어둔 양념을 모두 부어준 뒤 주걱 두개로 뒤집어가며 양념이 고루 배일 수 있게 섞으며 2분 볶아 줍니다 너무 오래 볶으면 숙주의 아삭한 식감이 사라져요
마지막으로 부추를 넣고 30초 정도 뒤적이고 불을 꺼주면 됩니다 잔열에도 부추는 익으니 30초가 적당합니다

부추손질법

짠~접시에 담아 통깨 뿌려주면 아이밥반찬으로 좋은, 손님상에 내기좋은 훈제오리 숙주볶음이 완성되었습니다^^ 쫄깃하고 훈연 향 가득한 오리와 아삭아삭한 숙주가 느끼함까지 잡아줘서 한 끼 식사의 메인 요리로 손색이 없답니다

접시

오늘은 아삭 쫄깃 훈제오리볶음, 훈제오리 숙주볶음을 만들어 보았습니다 집 앞 마트에서 쉽게 구입할 수 있는 재료이니 레시피 활용해서 간편하게 만들어보시길 바랍니다

등록일 : 2025-07-24 수정일 : 2025-07-24

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