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로로식탁

초간단 비건 채식 무 깍두기 만들기

화학조미료나 젓갈 없이도 정말 맛있고, 만드는 방법도 아주 간단해서 누구나 쉽게 따라 하실 수 있어요.비건 식단 하시는 분들뿐 아니라, 깔끔한 맛을 좋아하시는 분들께서도 딱이랍니다
2인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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무는 깨끗이 씻은 후, 껍질을 벗기고 약 2cm 크기로깍둑썰기하고 볼에 담아주세요

도마 , 조리용나이프 ,

무손질법

소금과 설탕을 각각 1T씩 넣고 30분간 절여주세요 천일염이 있으면 천일염으로 넣어주세요

스푼

30분 정도 절인 무를 물에 헹구지 않고 체에 밭쳐 물기를 제거합니다

채반

볼에 매실액 1T, 간장 1T, 연두 0.5T, 양파 1/4개, 사과 1/4개, 밥 1T를 넣어서 준비해 주세요 작은 사이즈 믹서기에 바로 넣으셔도 되세요! *찹쌀 풀을 만들어 식힌 후 양념에 추가해 주셔도 되세요

, 스푼

믹서기에 넣고 갈아주세요

믹서기

설탕, 고춧가루, 다진 마늘을 넣고 양념을 잘 섞어주세요 저는 설탕 대신 비정제 원당을 사용해서 만들었어요
볼에 깍두기와 양념들을 넣고 잘 버무린 후, 쪽파를 넣고 다시 한번 석어줍니다 밀폐용기에 담고 실온에서 1일 숙성 후 냉장 보관해 주세요 익으면서 더욱 맛있어집니다

등록일 : 2025-07-01 수정일 : 2025-07-02

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건강한 재료와 건강한 집밥을 소개합니다.

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