오이참치마요무침 만드는법 /오이요리 /참치요리 간단한요리

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슈퍼파워

오이참치마요무침 만드는법 /오이요리 /참치요리 간단한요리

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 오이 참치마요 무침을 만들어봤어요. 오이를 잘게 썰어, 기름 뺀 참치, 마요네즈 등 양념 넣고 버무리면 완성입니다. 간단하고 맛있으니 오이, 참치 좋아하신다면 만들어 드셔보세요. 그럼 오이 참치마요 무침 만드는 법 시작하겠습니다!

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
참치
150g 구매
마요네즈
2바퀴 구매
후추
적당량 구매
소금
적당량 구매
꿀
적당량 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
숟가락
구매
볼
구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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참치캔을 까서 기름을 빼줍니다.

참치캔 150g

오이 1개 준비해서 반으로 잘라주세요.

오이 1개

도마 , 조리용나이프

오이손질법

숟가락을 사용해 오이씨를 긁어내줍니다.

오이씨에 수분이 많아서 다 긁어내줬어요.

씨를 긁어낸 후, 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.

소금 적당량 넣고 버무려주세요.

소금 적당량

30분간 절여도 되고, 바로 드실 계획이라면 절이는 과정 없이 진행해 주셔도 됩니다.

기름 뺀 참치, 후추 적당량, 마요네즈 2바퀴, 꿀 적당량 넣고 버무려주면!?

기름 뺀 참치, 후추 적당량, 마요네즈 2바퀴, 꿀 적당량

오이 참치마요 무침 완성!!

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등록일 : 2025-03-29 수정일 : 2025-04-01

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#참치 #오이 #마요네즈 #후추 #소금 #꿀 #초간단 #오이참치 #오이참치마요 #오이참치마요무침

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