시금치볶음요리 베이컨시금치볶음 덮밥 시금치요리

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스마일로즈의건강밥상

시금치볶음요리 베이컨시금치볶음 덮밥 시금치요리

오늘은 간단하게 먹을 수 있는 요리로 점심 식사를 했어요

제가 요즘 대충 나물이나 쌈으로 먹다 보니

조금은 기름진 음식을 먹고 싶더라고요

텃밭 시금치가 모두 없어지기 전에 #시금치베이컨볶음

#시금치요리 #시금치베이컨덮밥 #토마토시금치베이컨볶음

#한그릇요리 로 #덮밥 을 만들어 먹었어요

간단하고 맛있게 먹은 #시금치덮밥 #토마토시금치덮밥

저와 함께 시작해 보실까요
숟가락 푹 떠서 먹으면 그야말로 입안이 즐겁더라고요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
150g 구매
베이컨
2줄 구매
토마토
1개 구매
밥
2공기 구매

[재료]

올리브유
2큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
맛소금
0.3작은술 구매
후추
약간 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 맛소금 조리법

조리순서Steps

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베이컨은 1.5cm 정도 크기로 썰고 토마토도 먹기 좋게 8등분 해놓았어요

팬에 올리브유를 둘러준 다음 마늘을 볶아줍니다

마늘향이 솔솔 올라오고 노릇해지면 베이컨을 넣고 볶다가
토마토를 넣어 볶으면서 시금치를 넣어줍니다

시금치를 넣고 맛소금을 넣고 볶으면서 시금치가 숨이 죽으면
후추를 넣어주면 시금치 베이컨 볶음 완성입니다

시금치 베이컨 볶음 빵 위에 올려 먹어도 맛있지만
밥 위에 올려 덮.밥으로 먹으면 한 그릇 요리로 딱입니다

간단하고 맛있는 한 그릇 요리 덮.밥 완성입니다

오랜만에 간단한 한그릇요리 덮밥 만들어 맛있게 먹었던 것 같아요

시금치볶음 관련 상품

등록일 : 2022-04-12 수정일 : 2022-04-12

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레시피 작성자About the writer

스마일로즈의건강밥상

http://blog.naver.com/wjdtj611

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#시금치베이컨볶음 #시금치요리 #시금치베이컨덮밥 #토마토시금치베이컨볶음 #한그릇요리 #덮밥 #시금치덮밥 #토마토시금치덮밥

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