Name: [홈파티 연말 집들이ㅣ맛보장 0kcal] 제로칼로리 와인에이드 만들기ㅣ만원대 가성비 와인
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 각얼음 14개; 디아블로 까르베 쇼비뇽 레드와인 1병; 에리스리톨 위드 스테비아 2g; 제로 사이다 1병

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다이어트하는영양사

[홈파티 연말 집들이ㅣ맛보장 0kcal] 제로칼로리 와인에이드 만들기ㅣ만원대 가성비 와인

소개하는 레시피는 설탕 대신 0kcal인 스테비아 감미료와 제로사이다, 가장 잘 어울리는 와인에이드를 활용하여 당분 섭취를 줄인 레시피 입니다.

달콤 청량한 최적의 와인에이드의 칼로리 부담을 덜었습니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

각얼음 구매 14개

디아블로 까르베 쇼비뇽 레드와인 구매 1병
에리스리톨 위드 스테비아 2g

제로 사이다 구매 1병

노하우

▶ 레드와인 조리법

▶ 레드와인 보관법

동영상

조리순서Steps

500ml 텀블러에 각얼음을 담아줍니다.

프랑스 캔잇V2 빨대 텀블러 ( 280ml / 500ml )

와인을 텀블러의 1/3까지 채워줍니다.

에리스리톨 위드 스테비아 2g을 넣어줍니다.
(설탕 대체 시 1T)

감미료가 잘 녹을 수 있도록 40번 정도 잘 섞어줍니다.

설탕과 스테비아는 얼음물에 잘 안녹으니 잘 섞어주세요~

마지막으로 텀블러에 제로사이다를 넣어줍니다.

제로사이다를 제일마지막에 넣어야 탄산이 덜빠져요~

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: - 얼음+와인+감미료을 넣고 골고루 잘 섞어주세요~
- 제로사이다를 제일마지막에 넣어야 탄산이 덜빠져요~

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등록일 : 2021-12-02 수정일 : 2022-03-31

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레시피 작성자About the writer

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1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도