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저녁노을

랜선장터, 이혜정의 미역샐러드

시대에 맞게 랜선으로 각 지역의 상품을 많이 파는 팀이 우승하게 되는 랜선 장터에서 이혜정이 소개한 미역샐러드입니다. 미역은 저지방, 저열량 식품으로 섬유질이 풍부하여 포만감을 주며, 영양이 풍부하여 다이어트 식품으로도 좋습니다.
1인분 10분 이내 아무나
조리순서Steps
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미역은 불려 먹기 좋은 크기로 잘라둔다.
천도 복숭아, 양파는 채썰고 방울토마토는 잘라둔다.
간장, 마늘, 깨소금, 참기름, 식초로 소스를 만들어둔다.
접시에 미역, 양파, 천도 복숭아, 토마토를 돌려담고 소스를 뿌려준다.
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등록일 : 2021-07-25 수정일 : 2021-07-27

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레시피 작성자About the writer

저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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