[5분 완성] 돼지목살 꿀토스트 : 초간단 재료~초간단 양념으로 ~가벼운 한끼 완성!

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[5분 완성] 돼지목살 꿀토스트 : 초간단 재료~초간단 양념으로 ~가벼운 한끼 완성!

칼로리도 낮추고 최소한의 양념과 재료로 맛을 낸 토스트로
건강하게 다이어트 하세요:)

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

돼지목살
100g 구매
통밀식빵
2장 구매
간장
1숟갈 구매
꿀
1숟갈 구매
다진마늘
1/2숟갈 구매
오이
1/2개 구매

노하우

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식빵은 1~2분간 팬에 노릇하게 구워서 준비해주세요.

준비한 간단 양념으로 돼지고기를 먼저 구워주세요.

3분간 구운 후 얇게 썬 오이도 올려서 살짝 1분간 구워주세요.

오픈토스트로 드셔도 좋고~

나머지 식빵 한면에 홀그레인 머스타드 소스를 발라 두 장을 겹쳐 드셔도 좋습니다^^

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등록일 : 2020-07-15 수정일 : 2020-07-15

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레시피 작성자About the writer

쉬운 집밥, 안심 간식 레시피 (네이버 인플 @핸디)

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#돼지고기 #식빵 #통밀 #토스트 #다이어트 #브런치 #초간단 #초스피드 #목살 #샌드위치

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