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반찬한개

기가막힌 건두부고기말이 만들기 참 쉬워요

간단하게 만들고,맛있게 드실수있는 요리를 꾸준하게 업로드 하겠습니다
오늘 소개해 드리는요리 **건두부고기 말이**입니다.일단 너무맛있고 만들기도 너무 쉬워요 .건두부에 다진돼지고기를 바르고 돌돌 말아 김밥처럼 자른 요리 입니다
아이들 간식이나 ,술안주로 내놓으면,근사한 차림이 될것입니다
건두부를 이용한 많은 요리 중 하나 꼭 추천해 드리고싶습니다
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
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파 한개 작게 썰어서 다진돼지고기에 넣어주세요
고기양념하고 잘 섞어주세요
양념 한다음에 고기 골고루 양념 잘 배이게 다 버무려야합니다
건두부 준비해서 양념한 고기를 얇게 발라 주세요
고기를 골고루 다 바르셨으면,돌돌 말아주시면 됩니다
찜통에 물 넣고 가열 합니다 말아놓으신 건두부를 찜통에 넣고 15분 정도 찝니다
이때 소스만들어보세요
15분정도 건두부말이 찜통에 꺼내서 김밥처럼 자르면 되요
접시에 담으면 맛있는 건두부고기말이 완성 ~
팁-주의사항
고기 양념 신초분없어도 아무상관없어요 .굴소스있으면 넣어도되요
채소 좋아하시는분 채소좀 넣어도 좋습니다 .당근 ,목기벗섯 등등
소스 꼭 이소스아니여 도됩니다 .좋아하시는 소스 찍어서 도셔도 좋습니다.

등록일 : 2020-05-19 수정일 : 2020-05-20

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레시피 작성자About the writer

반찬한개

뭐먹는지 고민하세요? 건강하고 간단하고 맛있는한중요리소개드립니다 https://www.youtube.com/channel/UC21PAJd7r0aJQbEktKdEXvQ?view_a

포토 리뷰 1
요리 후기 2

한모경 2021-05-12 00:38:02

담백하니 너무 맛있습니다^^ 다이어트 요리 찾다가 따라해보았는데 맥주안주 딱이라 ㅋㅋㅋ 맥주유혹에 넘어갔어용 ㅋㅋㅋ 따라하기 너무 쉬웠고,차려놓으니 근사하네요^^ 또 푸짐해요^^ 배부르게 잘 먹었어요^^ 

ri**** 2023-01-01 17:25:50

단백하니 좋아요 고기양념을 안해 심심해서 굿 

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