Name: 참치김치덮밥
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 신김치 1인분량; 참치 1캔; 야채 적당히; 김가루 적당히; 마요네즈; 설탕; 깨소금; 참기름

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580

G나는주부

참치김치덮밥

다이어트식은 아니지만 맛과 건강을 챙길수있는
한끼식사

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

신김치
1인분량 구매
참치
1캔 구매
야채
적당히 구매
김가루
적당히 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

묵은지를 대충 물에 씻어서
적당한 크기로 썰어줍니다

볼에 담아서 설탕, 참기름, 깨소금
등을 적당히 넣어서 기호에 맞게
간을 합니다

조물조물 맛있게 무쳐볼께요

참치는 기름을 뺀후 마요네즈, 설탕
을 넣고 비벼줍니다

그릇에 밥을담고 준비된 재료들을
하나씩 올려줍니다. 참기름, 깨소금
을 위에다 뿌려줘요~~

참치김치덮밥 관련 상품

등록일 : 2020-03-07 수정일 : 2020-03-07

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레시피 작성자About the writer

G나는주부

https://www.youtube.com/channel/UCdpfJf4GoN3zddfcRmakwjw https://m.blog.naver.com/jina9361

#참치마요 #묵은지 #건강한끼 #초간단

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