[대파무침]대 파를양념으로만 드셨어요? 이젠 나물로 무쳐드세요.

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병수댁의요리교실

[대파무침]대 파를양념으로만 드셨어요? 이젠 나물로 무쳐드세요.

대파는 꼭 필요한데 또 사면 많아서 비싸도 손질된 적은양을 사거나, 소분해서 냉동실에 두시잖아요? 이제 대파를 사온날은~ 신선하게 대파무침을 해드셔보세요.

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

대파
3줄기 구매
참치액
2작은술 구매
고추가루
1/2작은술 구매
깨소금
1큰술 구매
참기름
1큰술 구매
소금
1큰술 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

동영상

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대파는 세로로 자르고 길이로 2~3번 잘라서 길죽하게
손질해둡니다.

대파 손질법 레시피

소금 1큰술을 넣고 대파를 데쳐냅니다.
1~2분정도면 되요.

차가운물에 헹구어서 물기를 꼭 짭니다.

큰볼을 준비하게 이제 무쳐볼께요.
참치액과 고춧가루를 먼저 넣고 조물조물 해줍니다.

파에 간이 베어들게 조물조물한뒤에 참기름과 깨소금을 넣어 마무리~ 너무 간단하죠

완성되었습니다~
파의 달큰한 맛이 너무 맛있어요. 아린맛이 정말 하나도 없어요. 마치 풋마늘무침과 비슷해요^^

: 고춧가루는 매운맛을 주기 위한건 아니고, 색이 심심하니 붉은색을 주기 위해 넣었어요. 매콤한것을 좋아하신다면 더 넣으셔도 좋고요. 액젓의 양으로 간이 모자라신다면 소금을 조금 더 넣어서 맞추세요~

대파무침 관련 상품

등록일 : 2020-02-23 수정일 : 2020-02-24

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레시피 작성자About the writer

병수댁의요리교실

사랑한스푼,정성두스푼,인터넷 요리선생님의 간편한요리https://www.youtube.com/Anskitchen7

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포토 리뷰 1

요리 후기 4

주부삼단 2022-07-25 19:16:33

국에서 은근히 익은 파가 참 맛있다 생각했었는데 이렇게 해보니 곁들이는 반찬으로 너무 맛있었어요ㅎㅎ 자주 해먹을 것 같아요!

야무진주부 2020-04-02 20:54:17

싱거운듯이 간하고 샐러드처럼 마구 먹었네요. 저는 너무 맛나게 먹어서 강추합니다

퉤깽스 2022-12-17 14:46:07

은은한 맛이 딱 제 취향이네요

댓글 0

#대파요리 #대파 #대파무침 #대파나물 #대파나물무침 #건강반찬

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