Name: 간단 한그릇 스팸마요덮밥
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 스팸 1/3캔; 밥 1공기; 양파 1/3개; 계란 1개; 간장 1스푼; 올리고당 1스푼; 맛술 1스푼; 마요네즈 적당량

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열려라쿡

간단 한그릇 스팸마요덮밥

집에 마땅한 반찬이 없을때 한그릇 식사로 제격 스팸마요덮밥을 소개드려요.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

스팸 구매 1/3캔

밥 구매 1공기

양파 구매 1/3개

계란 구매 1개

간장 구매 1스푼

올리고당 구매 1스푼

맛술 구매 1스푼

마요네즈 구매 적당량

노하우

조리순서Steps

스팸을 큐브모양으로 썰어주세요.

팬에 노릇노릇 구워주세요.

계란은 풀어 준 후 스크램블해주세요.
스팸 자체가 짜기때문에 따로 소금을 넣진 않았어요.

양파는 채썬 후 기름에 살짝 볶은 후 간장 1스푼, 올리고당 1스푼, 맛술 1스푼을 넣어주세요.

간장 재료에 양파를 잘 볶아주세요.

밥 한공기를 그릇에 담은 후 그 주위에 스크램블을 두르고 위에는 볶은 양파를 올려주세요.

노릇하게 구운 스팸을 그 위에 올려주세요.

마요네즈를 뿌려주면 간단하게 스팸마요덮밥이 완성되요.

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등록일 : 2018-09-10 수정일 : 2018-09-10

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레시피 작성자About the writer

열려라쿡

https://blog.naver.com/andyd91 https://sweet-cook.tistory.com/ 초보자도 손쉽게 만들 수 있는 초간단요리!!

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도

포토 리뷰 3

요리 후기 22

☆알콩달콩☆ 2019-08-16 15:59:05

안녕하세요!저는 12살인데 혼자 만들어서 그런지 시간은 오래걸렸지만 너무 맛있었어요! 좋은 레시피 공유해주셔서 감사해요((꾸벅

쉐프의 한마디2019-08-16 22:34:17

예쁘게 잘 만드셨네요!! 감사합니다~

나다121ㅂ 2019-01-15 23:31:11

요리 생애 두번째로 해보는 요알못인데도 이거 레시피만 보고 따라해서 성공함 존맛임 꼭따라해보셈

쉐프의 한마디2019-01-16 22:37:35

네 맛있게 만들어드셧다니 다행이예요. 감사합니다!!

경환이1 2018-09-16 22:00:42

간단하고 정말 맛있네요!! 먹을거 없을때 이거 만들어 먹으면 밥도둑 입니다

쉐프의 한마디2018-09-17 08:37:06

네 감사합니다!!

우앤강맘 2018-10-07 18:29:55

간단하게 조리하기도 좋고 아이들이 맛있다고 다음날 또 해달라고 하네요~ 레시피 감사해요~^^

쉐프의 한마디2018-10-07 19:24:09

네~ 감사합니다!!

아..안녕하세요 2018-10-21 15:51:35

맛있게 잘 먹었어요 제가 요리 못해서 별로일 줄 알았는데 넘 쉬워요

쉐프의 한마디2018-10-21 16:13:44

네 감사합니다!!

시루떡♡ 2018-09-30 20:30:18

정말간단하고 심심하고 딱히 먹을게 없을때 먹으면 좋겠네요!

쉐프의 한마디2018-09-30 20:37:09

네~ 감사합니다^^

민이범이맘 2019-01-16 13:36:52

방학중인 아이들한테 해주니 맛나다고 해요 감사합니다 ^^

쉐프의 한마디2019-01-16 13:44:47

네~ 맛있었다니 다행이네요. 감사합니다!!

jej1010 2019-01-22 12:46:03

집에명란마요있어서 뿌려먹었는데 맛나네요^^

쉐프의 한마디2019-01-22 13:57:07

네^^ 명란마요라면 더욱 맛있을듯 하네요!!

베짱개미 2022-08-22 19:23:23

너무 맛있어요 좋은 레시피 감사드려요~~

골프선수 2018-10-09 19:36:27

정말 맛있어요 좋은정보 감사합니다.

쉐프의 한마디2018-10-09 19:55:29

네~ 감사합니다!!

김예은이가예은김예은 2018-10-13 11:11:45

너무나도 간딘하고 진짜 맛있어요

쉐프의 한마디2018-10-13 12:06:19

네~ 감사합니다!!

장민희(김지애맘) 2020-02-06 17:11:09

감사해요 양파 넘 맛나네요^^

쉐프의 한마디2020-02-06 21:38:48

맛나보이네요. 감사합니다!

부산엘리스 2018-09-13 23:55:19

간단하고 진짜 맛있어요~~

쉐프의 한마디2018-09-14 08:50:38

네 감사합니다^^

승원♡재윤 맘 2019-01-13 22:46:10

강추! 정말맛있음요~

쉐프의 한마디2019-01-14 08:56:12

김사합니다!!

임근노 2019-01-31 08:50:09

너무 맛있어요~~ㅁ

쉐프의 한마디2019-01-31 09:05:53

감사합니다!!

윤정호 ㅇ 2018-09-30 21:14:23

꿀맛 입니다

쉐프의 한마디2018-09-30 21:32:59

네~ 감사합니다!!

요리하는러블리 2018-10-09 10:06:03

맛있어요~^^

쉐프의 한마디2018-10-09 12:27:28

네~ 감사합니다!!

ccchye2 2019-01-22 20:23:22

맛있어요^^

쉐프의 한마디2019-01-23 09:44:27

감사합니다!!

minjaegim 2018-10-21 21:04:02

맛있네요!!

쉐프의 한마디2018-10-22 09:11:41

감사합니다!!

YT지존 2019-02-23 22:44:24

맛있어요!

쉐프의 한마디2019-02-24 10:01:49

감사합니다!

신신재민 2018-09-30 23:53:42

맞있어요

쉐프의 한마디2018-10-01 09:12:33

감사합니다!!

kimguenwoo 2018-11-03 11:48:03

마시써요

쉐프의 한마디2018-11-03 13:00:47

네~ 감사합니다!!

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#스팸 #한그릇 #스팸마요

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